跑步
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- 如今整个社会，越来越多的都市人都开始注重健康生活，在我身边许多朋友还参加了专业的马拉松比赛。如果没有经过锻炼，参加马拉松是有很大的风险的，因此需要有计划，并且坚持地运动才
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- 九里
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“别退色” 是由 VICE 与 ANTA 联合推出的合作内容。我们找到一群与色彩打交道、过着缤纷生活的年轻人，记录下他们出于兴趣和热爱，在生活中制造色彩、收获乐趣的
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- 网易体育9月14日报道：
今年53岁的辛迪·冈德鲁姆来自加拿大，是一名摄影师，身高只有1米52的她曾经胖至209斤，而且一度因为颈部受伤无法走路，但她坚持跑步三年，瘦了82斤之多，目前正准
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- “春天不减肥，夏天徒伤悲”“夏天不减肥，冬天徒伤悲”。诸如这种话，相信时不时就出现在你的朋友圈里头。
道理你都懂，可为什么就是没动力去跑步？
阻止你跑步的理由非常多，像是小区
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- 步态的选择，也就是我们是走路还是跑步，对于我们来说是非常自然的事，我们甚至都未曾想过它。我们慢慢地走路，快速地奔跑。如果我们在跑步机上慢慢加快速度，我们就会从一开始
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- Vantage V
Polar 今天公布了两款新的健身追踪器：更昂贵的 Vantage V和更便宜的 Vantage M。首先是 Vantage V，其售价为 499.90 美元（约人民币 3430 元），配备了新的光学心率
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- 跑步，这个曾经被很多人认为非常枯燥的运动项目，如今却在风起云涌的“跑马热”中，成为了人们开始投之以热情的生活内容。而有心的跑者们开始更加关注如何让跑步更加健康、
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- “三减三健 全民行动”
跑步可以锻炼身体！但是你知道吗？正确健康的跑步也是有技巧的，今天我们就来学习一下吧！
正确健康的跑步方式
跑步时间大揭秘
晨练VS暮练
晨练好还是
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- 一般说起运动，我们首先能想到的就是跑步，因为它是一项最简单和方便的运动了，不用借助运动器材，只要有空地随时都能进行，几乎是大多数人常用的运动方式之一。跑步带来的好处也是人
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- 我们平时经常都会看到很多人在外面跑步，很多人都是早上晨跑，不过也有一些人是晚上夜跑，现在跑步已经成为了一种非常时尚又潮流的运动方式，大家没事的时候就会跑跑步跑步能够锻炼
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- 本文作者:COldish
之前原创晒过冬季跑步装，有留言说“夏天的跑步服怎么穿都是丑”，虽然我一个夜跑党，昼伏夜出，压根不用在乎好不好看的问题，不过既然有人提，就借机晒下相关装备吧
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- 1、寒风刺骨也无法阻挡跑步的心
很多人跑步的初衷是为了减肥，但跑着跑着，跑步的目的就会变了，它会渐渐成为你生活中的一部分。跑步，让爱睡懒觉的人养成了早起的良好生活习
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- 15年4月，我参加了纽约全女子半程马拉松，2小时7分钟跑完了21公里，何曾想过当年那个800米都要昏倒的女生，半马的成绩竟然可以超过70%的参赛女子。我的跑龄并不长，但是我想每个可以
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- 自从定下今年要跑12月份马拉松开始，我就一直想着要提高自己的跑步距离，可是啊，之前我一直都是跑的5公里，最多也是6公里多，从来都没有超过十公里
可是今天早上我一下子跑了15公里，
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- 英拉在公园跑步的图片，在容貌上面一看，一点儿都不像50多岁的人，她皮肤很好，说出来都感觉她像20多岁的年轻姑娘。
在跑步的整个过程当中，只有路人陪伴，没有任何保镖，很随
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- 文 | 王 倩
设 | 韩 宇
REC
金色九月，如期而至。
九月的第一个星期日是属于太原马拉松的，过去的七年，没有一次爽约，今年也是一样。
秋高气爽，晴空万里。这样的天气、这
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- 2018年9月8日，在这个秋高气爽的早晨，我有幸在太原参加了人生中的第二个半程马拉松。相比第一次参加，我有了一些成绩上的进步，同时，头脑里对于跑步这件事也有了更多的感触。
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经常跑步的男人身体棒，啪啪啪起来棒棒哒！美国一项为期10年的“马萨诸塞州男性衰老”研究发现，久坐的男性罹患勃起功能障碍(Erectile Dysfunction，ED)比例最高，每天就算只快走或
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- 随着全球运动风气的高涨,使用运动型无线蓝牙耳机产品已经是市场上的大趋势。
因此为了顺应时代的潮流，SOUL不断研发运动型新产品，希望对运动有不同要求的人士都可以透过他们的
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- 330公里有多远？
从百度地图看
大概是从宁波到衢州的距离
如果喊你跑到衢州
是不是瞬间有种生无可恋的感觉
50岁的宁波人俞永富却做到了
这个跑了46场全程马拉松的
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- 今年69岁的梁正西是一位来自重庆的资深跑者，09年退休后开始跑步，17年跑量达5200公里！为了迎接即将到来的70岁生日，“老梁”将参加今年北京马拉松作为最好的生日礼物。
2009
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- 5公里，对大众跑者来说，再熟悉不过了。基本每一个马拉松跑者，都是先从5公里开始训练的。先把5公里跑量训练完，再来10公里，再来半马，最后全马。只不过有的人专业跑得快，有的人业余跑
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- 荣耀将于今天(9月5日)晚上在西安召开荣耀8X系列新品发布会,除了荣耀8X和荣耀8X Max两款手机产品之外,还会带来荣耀手环4系列产品,包含一款面向跑步人群的专业智能外设---荣
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- 没有哪个人敢保证这一辈子绝对不会说一句谎话，说谎的初衷千差万别，或是出于好心而对别人说了善意的谎言，或是为了达成某种利益而欺骗了别人，但是跑友们的谎话多数是说给自己听的
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- 所谓空腹跑步就是在没有任何食物入口的情况下进行跑步运动，这是好的吗？当然是有问题的，那么空腹为何不能进行跑步呢？如何进行跑步才是最科学健康的呢？
特殊人群当心增大心肺
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- 由北京文化艺术基金资助的大型文旅体验节目《我的桃花源》第二季年度盛典，将于2月25日21:00在北京卫视播出，邀您共赴一场京郊桃源之旅！
作为《我的桃花源》第二季的华美终章，“2
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《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
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