日常生活里，很多人一起床就会闻到自己的口臭，而口臭很容易让人尴尬，既影响自己心情，又会影响自己的公众形象，所以在生活中一些有口臭的人群都会特别注意自己的形象，也会比较常刷牙，不过还是有很多人明明刷牙了却还是口臭，那是因为体内的胃气过重，对于这种情况，我们可以饮用一些有调理肠胃除口臭作用的花茶，不过因为花茶的种类众多，我们想找到对症的花茶也是比较难得，那么究竟调理肠胃除口臭的花茶有哪些呢？今天三顶养生网也在下文给大家整理推荐了几种。

金银花茶缓解口臭的作用

金银花茶性甘寒，可清热解毒，疏散风热，且对脾胃伤害不大，若是胃火过旺以致口臭，则可以泡点金银花茶喝一喝。

我们可以看到，质量上乘的金银花，花朵紧致而色泽明润，花香扑面而来，很多人都喜欢闻呢，它对胃火旺导致的口臭有非常良好的治疗作用，是花茶治疗口臭问题的首选茶。

金银花茶的冲泡方法比较简单，取适量金银花于杯中，加入一百摄氏度的开水焖大约十分钟就可以饮用了，而且要是加点冰糖或者蜂蜜，其口感就更棒了!

菊花茶缓解口臭的作用

菊花茶，原料为菊花，通过采摘、晒干、烘培等重重工序制作而成。能够散风清热，安神除烦，清热去火，可以治疗感冒、头晕眼花、眼睛红肿等等疾病。

菊花的味道可以清新口气，并且清除胃火过旺所产生的热气，喝杯菊花茶，不仅可以减少口臭，而且效果良好，菊花可内服可外用。

但是也有要注意的地方，比如，这款花茶不能太过频繁饮用，不然容易导致胃出问题，饮用一定要适量。

陈皮茶的饮用注意事项

将橘子皮晒干以后就成了陈皮啦，陈皮的气味很好闻，很多都喜欢吃陈皮糖。

陈皮性温，但是除了胃火过旺，要是还有口干舌燥、两颧潮红、大便干结、小便赤黄等阴虚火旺的症状，就不建议使用啦。

通常情况下，晒干以后再等几年使用更有效果，因为新鲜的橘子皮表面有很多杂质，不利于人体健康，比如农药残留或者保鲜剂之类的，一次性的洗晒可能不能将他们去除，所以，新鲜的橘子皮是不建议使用的，而且发霉的不可服用。

除了以上几种花茶，还有茉莉花茶、绿茶等等，都能起到一定效果，但是要去除口臭并非一蹴而就，它不是一朝一夕的事情，而是要长期坚持，可能一段时间以后，你会发现自己的体质也有所改善哦!

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