糖尿病可以吃西瓜。
西瓜是夏天清热解暑的神器，没有西瓜的夏天是不完整的
西瓜还有不少优点：含有大量的水分，富含维生素C、维生素B族、番茄红素及多种矿物质。
西瓜的血糖生成指数为72，属于高升糖指数的食物，100克西瓜中平均含碳水化合物5.5克，200克西瓜含碳水化合物是11克。
但是西瓜的升糖负荷很低，200克西瓜的血糖生成负荷约为8。
所以说，吃200克的带皮西瓜，对血糖的影响不大。
但是并不是说所有人都适合吃西瓜。
吃西瓜前要注意血糖的情况，最好在血糖控制得比较理想、稳定时吃。
西瓜吃多少：
当空腹血糖不超过7mmol/L和餐后血糖不超过10mmol/L时，每天可以吃200克（不带皮）西瓜。
如果高于这个值的话，最好不吃或者少吃。
如果近期血糖控制不佳，尤其是血糖较高的时候，我们还是等控制好以后再吃吧。
选择早熟西瓜。早熟品种的西瓜中，可溶性糖以果糖为主，果糖升糖慢，晚熟品种的西瓜可溶性糖以蔗糖为主，蔗糖升糖快。
所以，早熟品种西瓜对血糖影响较小。如果不会判断早熟还是晚熟，就选那种不会甜到嗓子眼的、水分大的西瓜。
在江苏省农科院蔬菜研究所做过一个研究，含糖量排行从高到低依次为：
甘美＞8424＞早春红玉＞京欣＞特小凤＞麒麟
糖友选择哪种就一目了然啦
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