我们都知道经常吃蔬菜和水果才可以保护我们的身体，更加健康的，可是大家有没有了解过，并不是说每个人都特别适合吃一些蔬菜和水果的，所以大家一定要记得可以多吃一些柠檬了，或者是多吃一些香蕉之类的，这样的话才可以避免我们的身体出现问题的，所以身体有一个地方出现发臭，肝炎加重了，多吃水果可以好起来。
中午和胡医生吃个饭，胡医生说，早上那个肝硬化患者，进来时，身上的味道太重了。看检查单是肝硬化，消化道症状也太明显了，我一问，最近一段时间乏力、腹泻、口苦，还经常腹泻，整个人的精神状态特别不好。
有时候我就在想，这个肝脏不好，肯定是会引起消化道症状的，所以平时值夜班的时候，我也会多吃一些养肝保肝的水果。
柠檬
柠檬里面有丰富的维生素C,可以帮助促进肝脏的代谢，尤其是身体垃圾毒素多的时候，可以帮助消化道系统的良好循环，也是对于肝脏的保护有很好的作用。
香蕉
香蕉里面含有黄酮类物质，可以改善身体环境，有利于身体的新陈代谢。但是生香蕉一定不要吃，不利于消化，可能还会加重肝脏病情发展。
我们都知道在生活中每个人的身体都可能会出现一些问题的，所以有了一些地方发错的情况下一定要多加，小心，这个时候还是一定要多吃一些蔬菜和水果，对于柠檬和香蕉非常熟悉的，多吃的话，可以保护我们的肝脏，可以让我们的身体不再出现一些病变的可能。
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