长湿疹、皮肤又红又痒,中医:常吃此果,快速止痒湿疹拜拜

湿疹是一种常见的皮肤病,通常会因为过敏症状而导致湿疹加重,对于湿疹患者来说,饮食调养非常的重要,平时要注重饮食调理,应该多吃一些具有清热解毒,能够促进消化的食物,那么湿疹吃什么水果好?

湿疹患者可以适当的吃一些具有清热解毒的水果,比如西瓜,比如葡萄、苹果、香蕉等等,都有很好的保健的功效,而对于一些容易造成上火的水果最好不要吃,比如说荔枝、龙眼、芒果和榴莲,这些食物属于热性水果,如果过多食用可能会导致湿疹加重。

平时饮食当中不要吃一些辛辣刺激的食物,也不要吃一些过于油腻的食物,一些油炸烧烤类的食物尽量不要吃,另外海鲜类的食物也尽量不要吃,因为这类食物是容易导致过敏症状的,比如海虾,螃蟹等食物,另外有些湿疹患者也不要吃牛羊肉,这类食物也容易引起过敏的症状。

平时应该多吃一些富含膳食纤维,容易促进消化的食物,比如说一些菠菜、白菜、土豆、黄瓜、茄子、丝瓜等具有利尿利水等功效,适当的吃一些能够缓解湿疹的症状表现,对于提高免疫水平也有很好的效果。

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