文|文儿

一个人长不长寿真的能看出来吗？说起来这事儿好像比较玄乎。明明长不长寿是几十年以后的事情，必须要经过时间去检验才知道真假，况且人生也是充满变数的。所以长不长寿这件事，应该是不能轻易断言的。可是，我有一个大爷，在我还小，他也不过就六十多岁的时候，就被人说有长寿的潜质，当初我还不信。但是，现在这位大爷都快九十岁了。多年以前那个预言也实现了。或许，长寿与否还真能看出来。最近我也了解到，确实有专家表示：一个人会不会长寿，看是否有这些特征就知道了。

眼睛明亮清澈

中医讲究，人是一个整体，从人的外貌，就能看出人内部的器官是不是健康。我昨天在一个叫《国学堂》的节目里，就听见一个姓徐的专家讲到，人的外貌和身体器官之间的联系。他提到，看一个人的眼睛，就能知道他的肾脏情况。如果一个人已经年过半百，他的眼睛依然明亮清澈。那说明他的肾脏比较健康。肾脏作为人体主要的排泄器官，如果它比较健康的话，说明人体的代谢还是不错的，这是保障人健康的一个基础。所以，从一个人的眼睛，也能看出他是否具备长寿的潜质。仔细想来，我的那个大爷确实眼睛明亮似孩童，所以被人断言有长寿的潜质也不奇怪。

牙齿整齐、坚固、干净

在中医上，牙齿是可以反映骨骼状态。所以有一句话是这样说的“齿乃骨之余气”。如果一个人的牙齿看起来整齐、坚固、干净，那说明这个人的骨骼好、肾气充盈，有长寿的潜质。其实仔细想来，我的这位大爷他的笑容很明亮，也有一口好牙齿。别人在说他有长寿的潜质时，也夸过他牙口好，即便是老了，也能比普通人多多享受几年食物的美味，身心愉悦了，身体也就自然健康了。不过不管是哪一种说法，都说明了人牙齿的状态，跟寿命的长短确实有关系。

无不良嗜好

一个人饮食、作息情况直接跟身体是否健康挂钩。而这些又决定一个人是否长寿。所以，饮食、生活作息统称的生活方式，被现代医学专家认为，是影响一个人寿命长短都重要因素。我的这位大爷生活方式就特别健康，在我的印象里，在我还小的时候，他都是早睡早起，早上起来喜欢遛弯。而且这位大爷他从不吸烟、偶尔喝酒，生活态度很积极。能吃能睡，又乐观爽朗，所以可能就被人认为有长寿的潜质。

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