春暖花开，过敏开始增加，很多人的皮肤开始瘙痒。他们会认为，这是过敏所致，必须吃抗过敏的药物。事实上，很多皮肤瘙痒，属于中医说的“血虚生燥”，春天是中医说的肝所主的季节，最容易肝风内动。如果本身有血虚问题，这个“风”就更容易生燥，皮肤瘙痒是血虚导致的燥。这个时候，吃能补血的甘味药物，可能比吃抗过敏药，更能根治瘙痒。
中医的肝在五行中属木，像树木一样，凡具有生长、生发、条达舒畅性质的事物，均归属于肝。具体到身体里，器官功能的顺畅、和谐，归属于中医的肝负责。所以，中医讲：“肝苦急，食甘以缓之”，意思是要及时吃甘味药物来缓和肝气，防止肝风内动。
皮肤瘙痒、突发眩晕、身体震颤，这些病症在中医都属于肝风。血足以养肝，水足以涵木，而能补血的药物多是甘味的，比如阿胶、当归、枸杞、桂圆、黑芝麻，它们通过养血来保证肝木的滋养，不至于因为缺水而干枯，不至于因为血虚而生风。因此，春天吃这样的药物或者食物，可以预防和减轻皮肤瘙痒，特别是吃了抗过敏药仍旧无效的人，很可能他们的皮肤瘙痒和外界过敏原无关，是身体血虚所致。
中医里的血不等于西医的血液，中医的血包括了血液和身体的用血能力。现代人营养充足，但血虚患者却比比皆是。这些患有皮肤瘙痒的血虚患者，如果去医院检查，可能血色素正常，不是贫血，他们缺的是身体的用血能力，导致了皮肤的瘙痒。
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