俗语“桃养人杏伤人，李子树下抬死人”，夏日吃水果需谨慎！

中国历史博大精深，这不仅从5000年历史溯源可看，从现今留存下的文化宝藏也可看出一二，比如俗语。别看俗语寥寥数字似乎什么都没说，其实一句俗语就蕴含了大学问，值得细细推敲。俗语“桃养人杏伤人，李子树下抬死人”就是如此。

先说“桃养人”，这点大家似乎默认了。浙江河姆渡新石器时代遗址中，考古专家就在这里发现了6000年前的野生桃核，而种种数据表明我国就是桃树的起源地。《尔雅》有“可入药用”的记载，而后来的研究也表明，桃的确养人。桃树干上分泌的胶质，俗称桃胶，有破血、和血、益气之效。桃树未结果之前开的花，桃花，有疏通经络、滋润皮肤的药用价值。桃仁，具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的功效。不过桃虽好，但也不可大量食用，尤其是面部痤疮者、糖尿病患者。

再说“杏伤人”，酸酸甜甜让味蕾丰富不已，尤其是杏仁，不论是做凉菜还是烘焙都是一道美食，那么何来“杏伤人”之说？首先杏性热，尤其是在大夏天吃十分容易让人上火，而这还只是小惩。《别录》记载，杏“酸，热，有小毒。生食多，伤筋骨”，这样伤人的水果小孩子应该谨慎食用，而产妇尤忌之！

最后来说“李子树下抬死人”，这一点传略微夸张，不过确实需要注意四点，一是在水中不下沉的李子，二是不能在喝水前吃李子，三是不能与麻雀肉一起吃，四是不能合蜜吃。一则有毒，二则会使人发痰疟。三和四则会损五脏。不过李子有一功效确是别的水果无法比拟的，那就是抗衰老和抗疾病，因为其中抗氧化剂含量高的惊人！

好吃，但不可贪吃，除了以上三样水果，其他的水果也是如此。即便是夏日里畅意的西瓜，也不可贪食，坏了肚子也有一阵难受的，所以大家夏日吃水果需谨慎，莫要被好吃懵逼而让身体有隐患！