外表圆滚滚，土黄土黄的，看着其貌不扬，却富含维生素、钙、钾等微量元素。不仅能补充人体所需营养，还能润肠养胃、降脂降糖、美容养颜，要减肥护肤的姑娘们可以多多关注这颗小豆子哦！！
今天给大家搜罗了一些关于土豆的美食，希望大家喜欢啦~~
切碎的蔬菜粒，下到已经煸香葱姜蒜的热锅里，翻炒片刻加入过水后的方块土豆粒，炒熟撒上适量盐巴、黑胡椒，带着些微椒香的味道，不想吃饭的时候来上一小碗，满足~~
炸得表皮焦脆、内里嫩滑的豆腐，加上去皮的番茄和胡萝卜慢炖，浓浓的茄香味中再混入土豆块，炖出的浓郁汤汁咸中带酸甜的滋味，可口下饭，配上一碗米饭淋上汤汁，这滋味，你懂的！！~~
土豆切滚刀，各种爱吃的蔬菜随刀切成喜欢的形状，层叠放入锅中，加上焯水腌制过的排骨，不要忘了先给锅底刷层油哦！淋上调好的酱汁，上锅盖调中火，焖！！出锅拌匀，开吃~~
主料切丁，肉丁腌制后再慢火煎香，加土豆丁炒香，放入其它佐料、配菜翻炒，倒入清水没过食材，加盖大火焖煮至汤汁收干即可出锅。软糯土豆加上劲道口感的肉丁，满口溢香，不容错过！
在爆香的香料里翻滚过的牛腩，转到砂锅中加水炖够半小时，放入炒熟透的番茄，撒上调料加炖10分钟，最后加入土豆块继续炖30分钟，美味的番茄土豆牛腩煲就完成啦~~
热油爆香葱姜蒜后下胡萝卜丁翻炒1-2分钟，再加入肉丁、土豆块继续炒至肉丁变色，然后加水及咖喱粉等调料炖煮，待汤汁逐渐收缩变稠便可关火起锅。
土豆切丝过水去淀粉，拌入打散的鸡蛋，加入些许面粉，调入适量生粉、盐、胡椒粉等搅拌均匀，起锅热油下土豆丝慢煎，煎至定型且两面金黄，香喷喷的香脆土豆丝饼就出炉了~~
温馨提示下，下锅的土豆丝记得凹好造型哦！！
圆滚滚的土豆去皮上锅蒸熟，碾压成泥，适量加入盐和胡椒粉拌匀盛入碗中，另起锅调入生抽、耗油、黑胡椒粉、鸡精、淀粉，加适量清水中小火煮开即可。
吃之前在土豆泥上淋上煮好的酱汁就可以了，清香扑鼻的土豆泥肯定会给你不一样的口感享受！！
关于土豆的美食就分享到这了，各位路过的小伙伴们记得收藏点赞哦！！~~~
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