素炒杏鲍菇花生米
食 材
主料:杏鲍菇、花生米、青红椒
辅料:豆豉、素蚝油、生抽、白糖
做 法
1、青红椒切小圈。杏鲍菇切成条状,放入一勺盐腌一下,去水分。
2、把花生用水洗一下,然后下锅中小火炒,一边炒一边用锅铲搓花生,一直炒到花生开始大量脱皮即可,然后关火备用。
3、锅中放入适量的油,先把青红椒爆香。
4、加入豆豉一起翻炒。
5、把杏鲍菇条加入煸炒均匀。加入花生仁继续炒匀。
6、然后加入素蚝油、食盐、生抽、白糖炒匀。
7、最后继续翻炒几下即可出锅。
8、杏鲍菇营养太丰富,美容、抗癌,增加免疫力,这样吃超入味!
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