红豆鲫鱼汤

鲫鱼要用热水煮,才会很快出奶白汤。

食材

主料

鲫鱼 一条(500克左右)

红豆 50克(泡一夜)

辅料

芝麻油 一茶匙

盐 一点五茶匙

胡椒粉 一茶匙

油 适量

步骤

  • 1.原料图。

  • 2.锅里放油,煎两面微黄。盛出。

  • 3.锅里剩的油,炒香葱姜。

  • 4.兑水烧开。

  • 5.放入和,大火烧开转小火。

  • 6.炖到汤汁浓郁微红。调入盐,胡椒粉,继续煮半小时。

  • 7.出锅放点芝麻油。

小贴士

  • 1,煎鲫鱼有技巧,第一,鱼身上要擦干水分。二,热锅冷油,先放油把锅烧热,油倒出来重新放油。放鱼。三:放入鱼要小火,不要动鱼,观察边缘变黄,就晃动锅一下,若是煎好了,鱼会自己动。这时候再翻身。不要强硬翻身,会破皮。四,最好的方式就是,刷一层水淀粉。
  • 2,鲫鱼要用热水煮,才会很快出奶白汤。
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