鱼可以这样做给宝宝吃哦！可以锻炼吃手指食物。
番茄菠菜蝴蝶面+香菇巴沙鱼糕
食材
蝴蝶面25g
番茄20g
菠菜15g
鲜香菇半个（10g）
巴沙鱼30g
玉米淀粉3g
油3g
步骤
（1）鲜香菇和巴沙鱼洗干净。
（2）巴沙鱼用厨房纸吸掉水分，不然不容易成型。
（3）一个鲜香菇和60克巴沙鱼切成块。
（4）搅打成鱼泥。
（5）加入6克玉米淀粉和2克植物油抓匀。
（6）装入冰格或可以蒸的容器蒸15分钟。
（7）菠菜和番茄洗干净。
（8）取15克菠菜叶备用。
（9）锅里水开后加入菠菜叶焯烫1分钟。
（10）捞出切碎。
（11）番茄去皮切碎。
（12）准备20克番茄和25克蝴蝶面。
（13）锅烧热，倒入2克植物油，放入番茄翻炒。
（14）倒入水，烧开后放入蝴蝶面。
（15）转小火焖煮10分钟。
（16）打开放入菠菜碎搅拌均匀。
（17）取出鱼糕，一半当手指食物，一半冷冻保存下次再吃。
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