每年农历五月初五为端午节，又称为五月节、端阳节等等。在这富有传统节味的日子里，吃粽子、喝雄黄酒、赛龙舟等习俗为人们所熟悉。小时候吃的粽子一般是咸甜两种口味，甜的就是白粽，蘸糖吃，咸的包有肉丁、香菇、蛋黄一类。而今，随着人们生活水平的提高，这传统的粽子也多了不少花样，棕子里面的馅有火腿、鲜肉、香肠，听说连包鲍鱼龙虾的都有，加上粽子用米为糯米，也使得粽子的热量高，且吃多了太过油腻，又不好消化，轻的让人吃不下饭，重的还会增加胃肠道的负担。

【茶之配】

如何才能解决这一问题？聪明的中国人发现了一个诀窍，那就是：端午节吃粽子，一口粽子一口温茶。茶中的有效成分能够帮助消化和解除油腻，因此端午节吃粽子喝茶很配。那么吃粽子时什么茶能达到事半功倍的效果？主要是红茶和绿茶这两大类。

【最为相配之日照红茶】

我们知道，红茶为全发酵茶，红茶中的茶多酚氧化物不仅对胃刺激小，还有着促销消化的作用，同时其降脂减肥的作用也很出色。因此端午节吃粽子配红茶，能够起到解腻促消化的作用。尤其日照红茶有其特有功效，如提神消疲、生津清热、利尿、抗氧化、 延缓衰老、养胃护胃等。口感浑厚甘醇，别具一格，与南方红茶比更胜一筹，这个季节也是日照新鲜红茶出产的时候。

【最为相配之日照绿茶】

绿茶为不发酵茶，其为凉性茶品，因此也有着清热降火、消食解腻、利尿的功效，品性清凉口感清爽的绿茶尤其适合夏季饮用，与油腻“火热”的粽子也很搭。日照绿茶具有抗衰老，抗菌，瘦身减脂，防龋齿，清口，防紫外作用，还具有坚齿明目的功效，茶能抑制钙质的减少，起着保护牙齿的作用，多饮绿茶有助于保护眼睛，对白内障、夜盲症有一定的预防效果。

【不是容颜易老 而是喝茶太少】

就饮茶美容皮肤来讲，绿茶效果最佳。因为绿茶是不发酵茶，清汤绿叶，香高味醇，具有天然的色、香、味，维生素C和茶多酚含量较高。优质绿茶维生素C的含量比柠檬、桔子、番茄要高出一、二倍，并且茶中的维生素C在90度情况下，也几乎不被破坏，它可以预防色斑，因此，女性喜欢饮绿茶来美白皮肤。男性茶友常饮绿茶，可以有效延缓衰老，同龄人都满脸褶皱，顶着啤酒肚的时候，你靠一杯绿茶就悄悄躲过了岁月的“杀猪刀”。所以男女朋友们赶快行动起来吧！