自制小米发糕,不和面不揉面,无需烤箱,健脾养胃,比蛋糕好吃

蛋糕是我们生活中比较常见的一种美食了,很多人平时都比较喜欢吃蛋糕,尤其是女性朋友和小孩子。蛋糕香甜软糯,非常的美味好吃,但是蛋糕是用烤箱烤出来的,而且蛋糕的油性也比较大,吃多了特别容易上火和发胖,所以我们平常偶尔吃一两次蛋糕解解馋还可以,不要多吃哦!我家孩子就特别喜欢吃蛋糕,每次路过小区附近的蛋糕店都要吵着吃蛋糕,为此我还打过他几次,也不管用。

为了能够改掉孩子喜欢吃蛋糕的习惯,我开始学习自己制作发糕。发糕虽然缺少蛋糕蓬松暄软的口感,但是发糕是粗粮、细粮搭配在一起,营养更加均衡,而且发糕是蒸出来的,不仅保持了食材原本的鲜味,吃多了也不会上火。说道自己做发糕,许多人心里都会发怵,觉得自己在家做发糕太难、太麻烦。其实,发糕没有大家想象的那么难,只要多做几次,熟练了也就可以了。今天高小仙教给大家的发糕做法更是简单易学,不需要和面、不需要揉面,手不沾面,只需上锅一蒸就可以搞定了。大家跟着我学起来吧。

小米发糕

需要准备的食材:

小米100g、面粉160g、酵母2.5g、白砂糖25g、牛奶165g(如果孩子对牛奶过敏,可以改成清水)、红枣适量

制作步骤:

1、准备好所有的食材,小米用清水冲洗干净之后晾干,然后将小米倒入料理机中,按下搅拌键,打成细腻的小米粉,然后倒入碗中备用。如果觉得打小米粉比较麻烦,大家也可以买小米蛋糕粉,这样就比较省事啦。

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2、取一个碗,倒入165g的牛奶,然后打入1个鸡蛋,用打蛋器搅拌均匀,接着加入25g的白砂糖,再次用打蛋器搅拌均匀。碗中加入2.5g的酵母粉,搅拌均匀。取一只较大的容器,倒入打好的小米粉和提前准备好的面粉,然后再倒入牛奶鸡蛋液,搅拌至无干粉、无颗粒的稠面糊。

3、将搅拌好的面粉倒入6寸的不粘模具中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵至2倍大小。如果没有不粘模具,可以在容器内壁上刷一层玉米油防粘。如果没有模具,就用一个比较大的容器也可以。

4、利用发酵的时间,我们来处理红枣,红枣清洗干净之后去核。红枣去核小技巧:用平常喝酸奶的吸管,使劲一推就可以将枣核去掉了。模具中的米糊发酵好之后,将去核的红枣摆放在发糕的表面。

5、锅中倒入适量的清水,冷水上锅,大火烧开之后改成中火继续蒸30分钟,时间到了之后关火,继续焖5分钟之后再打开锅盖。蒸好的奶香小米糕稍微晾凉之后脱模,然后用刀切成小块就可以食用啦。

这道美味的小米发糕就做好了,是不是特别简单啊。做好的小米发糕,奶香浓郁、香甜松软,比蛋糕还好吃。小米的营养价值非常高,由于小米在加工的时候不需精制,因此保存了许多的维生素和矿物质,其维生素B1的含量是大米的好几倍,经常食用小米还可以健脾开胃。

小贴士:

1、面糊不要太稀,如果太稀,蒸的过程会塌陷下来。

2、因为不同的小米和面粉,吸水程度不一样,所以加入牛奶时,不要一次性全部加入,少量多次。

3、蒸的时间一定要足够,30分钟即可,蒸好之后一定要焖5分钟。

大家好,我是高小仙,每天都会为大家分享美食的详细做法。今天给大家分享的是【小米发糕】,喜欢的朋友可以收藏、关注哦!如果大家在学习制作过程中有任何问题,都可以给我留言哦!

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