即将又要到了备受高温“宠爱”的日子，时下的全国人民，都是行走的小笼包，床上的铁板烧，在高温的蒸笼里，无处可逃。

古代的皇帝们，有承德避暑山庄，而我们呢？好了，闲话不多说了，咱们聊聊“中暑"吧！

在中药出现之前，西医治疗中暑就是补充人体因高温而失去的水分，“喝水”和“输液葡萄糖或生理盐水”是常用的方法。

而中医调理“中暑”，是需要分2个证型的。

1、阴中暑

所谓“阴暑”，是指“暑热在内、寒湿在外”，通常是都市人以错误的方式解暑引起，例如在户外将身体晒得很热，然后突然进入冷气大开的室内；或是在大汗的状态下，进行冷水浴或喝冰冷饮品。这会引致皮肤毛孔收缩、身体难以散热而中暑。大部分中暑都属于阴中暑。

2、阳中暑

阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下出现的中暑现象。

中医在调理中暑的药物选择上有以下几个大类：分别是以“藿香正气”为代表的“解表祛暑类”；以“十滴水，行军散”为代表的“清热祛暑类”；以风油精、人丹为代表的“清暑开窍类“。不同类型，适合于不同的症状。

1、解表祛暑类

症状表现：

当气温高、湿度大、人体疲劳体虚时，暑湿容易侵犯脾胃，影响脾胃的消化运转功能，人们常感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻。

药物选择：

主要是藿香正气类，具有辛香通窍，清暑利湿，理气和中的功效。当气温高、湿度大、人体疲劳体虚时，暑湿容易侵犯脾胃，影响脾胃的消化运转功能，人们常感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻。藿香正气家族具有解表化湿、理气和中的作用，正是用来治疗暑湿所致中暑、感冒和肠胃疾病等的药。

但需要注意的是，藿香正气水药效较强，小儿和年老体虚者应在医生指导下服用；藿香正气水含有酒精成分，过敏者及驾驶员应慎用，可选择其他不含酒精的剂型。

2、清热祛暑类

症状表现：

中暑所致的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症。

药物选择：

十滴水、行军散具有健脾、驱风清凉等功效。可以有效缓解相关症状。

3、清暑开窍类

症状表现：

中暑的人体温会升高，暑邪伤津耗气，所以人们会感到口渴、乏力，还会有头昏、注意力不集中、动作不协调等症状。

药物选择：

人丹具有清热解暑、避秽止呕的功效，主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等病症。这种情况多见于在持续高温天气下进行长时间户外活动的人，因而用人丹有效。

但需要注意的是，服用人丹期间，不宜服用滋补性中药；儿童、孕妇、年老体虚以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应在医生的指导下用药。

总而言之，中暑中医分为阴中暑、阳中暑。而判断中暑的严重与否主要通过体温，体温往往超过38.5℃就需要及早送医了。中暑早期的表现就是无精打采、头晕想吐，这时候及早补水是可以有效调理的。同时，哪怕是这3类药物在有效，也需要在医生的指导下进行，比较每一个人具体症状和体质并不一样。