药食同源根茎篇——胡萝卜

胡萝卜,一个广为人知的食物。记得有一次,小编在家做菜的时候,炒胡萝卜丝,油放的少了,酱油放多了,真心不好吃~~~小编以个人经历告诉大家,建议炒胡萝卜多放油哦~~~

胡萝卜,为伞形科植物胡萝卜的肉质根。(和萝卜可不是一种植物呦~)别名:黄萝卜,葫芦菔,金笋,红萝卜等。其性平,味甘,辛。归脾,肝,肺经。善健脾和中,滋肝明目,化痰止咳,清热解毒等。主要用于,气血不足,食欲不振,消化不良,夜盲等

其中,有几种用法,大家可以收藏一下~~

1. 消化不良:取胡萝卜若干,加少许盐,煮烂捣碎取汁。

2. 夜盲:取胡萝卜少许,与猪肝同炒。服食即可

朋友们还有什么妙招,评论区留言讨论一下~~

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