夏天一到许多家长就特别的担心自己的孩子不吃饭就一天吃冰淇淋，天气还没有真的热起来许多熊孩子就开始了冰饮之路了，每次出门都要买上一大包全部是去批发的，吧冰箱抽屉都塞满了，天天是以吃冰淇淋为主，有时候家里面的大人也会来上一根，其实大家都知道的冰淇淋不能吃多，很容易伤胃，特别是女孩子，因为冰淇淋属于冰饮寒气太重了，虽然可以一试解决暑气但是对于身体的伤害特别大。
小编在夏天就特别喜欢给家人做甜品布丁吃，各种各样的眼花缭乱，制作原材料都是营养价值非常丰富的，好吃不会伤胃，得来的灵感还是来源西餐，西餐比较养生不重油辣，吃了关于身体帮助还特别的大，上次小编吃了一款可可乐町燕麦布丁过后就被它的味道深深的迷恋住了，下面小编就把它分享给大家，一起去看看吧。
鸡蛋一个、牛奶2杯、葡萄干少许、水半锅、麦片一杯、红糖4匙、鲜水果和坚果
煮半锅滚水后加入麦片中火煮软
加入红糖, 葡萄干煮滚
加入蛋汁, 熄火。等蛋汁稍微凝固后在慢慢地以汤勺顺时钟搅拌
最后加进牛奶, 直到你喜欢的浓绸, 搅拌均匀
食用前依自己喜欢的口味噌减水果和坚果即可
是不是特别的简单啊，其实也没有大家想的那么难，你学会了制作布丁夏天就再也不用担心孩子吃坏身体了，也不会再有营养不良之说了。
感兴趣的朋友们赶快行动起来吧，让自己和家人过一个清凉的夏天，上诉就是小编为大家介绍的，喜欢的就关注小编吧，了解更多关于甜品的做法，谢谢大家的阅读。
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