糖尿病现在越来越常见，很多人患有糖尿病更多是因为自己的不健康的饮食和生活习惯所致，而对于糖友来说，降血糖是头等大事。那么很多人会说，糖尿病血糖高，那赶紧降低啊，可很多糖友会发现，医生要求降血糖需要慢慢来。
很多人不理解，为什么降低血糖要慢慢来？其实主要是因为血糖降的太快，患者很多时候身体接受不了，会出现头晕、心悸等现象，有时候也会引发心律紊乱，造成心梗猝死。这个其实也很好理解，糖尿病患者长期处于高血糖的状态下，一下子迅速降低，身体根本适应不了，就会容易出现不适反应。
很多糖尿病患者总是不能及时发现自己血糖的升高，而造成很多的不幸。所以血糖测量仪很有必要，糖尿病患者不可能一天往返以医院来进行测量血糖吧，这样浪费钱，也太耗时间和精力。其实家中备有血糖测量仪，可以很好的监测糖尿病患者的每天血糖变化，这样一旦过高，可以及时发现，到医院就诊。
糖尿病患者一定要做到一年两次的全身检查。很多人并不是很明白这个的重要性，觉得糖尿病服药和随时监测血糖就好了，怎么还浪费钱去一年两次的全身体检啊？其实这主要是想预防糖尿病的并发症。对于糖尿病患者来说，糖尿病很少会直接威胁到人的生命，而糖尿病的并发症却可以。比如常见的糖尿病并发症，心脑血管疾病中的脑梗，就会严重威胁到人的生命。全身检查可以很好地预防这些并发症，检查出来，也可以第一时间进行治疗。
糖尿病是慢性疾病，或者这样说，糖尿病的治疗很多时候也是综合性的治疗。服用药物，改变生活方式、控制饮食结构、运动等，这些有时候不仅仅是说说而已，而是需要系统性的去做。很多时候需要你自己来控制好你的血糖，所以了解糖尿病就显得特别的重要。如何理解了，最简单的方法就是学习糖尿病相关知识，这样能够了解糖尿病，同时也可以很好的进行控制血糖。
很多糖尿病患者对于多喝水一直有疑虑，经常问说，糖尿病的主要症状就是多尿，现在多喝水，不就加重糖尿病的症状了吗？其实这是错误的。糖尿病患者喝水少会导致血液粘稠度增高，这样就会导致血糖升高，加重病情，而多喝水可以降低血液粘稠度，同时可以通过尿液排出身体的垃圾和有毒物质，这样可以有效的缓解血糖。最主要的是这种降血糖的方法，它不要钱，还随时可以做。
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