夏至过后，这汤多做给孩子喝，高蛋白营养佳，常喝提高免疫力

夏至过后，这汤多做给孩子喝，高蛋白营养佳，常喝提高免疫力！天气热，人的运动量肯定也比以往要大一些，流汗较多，体力消耗大，新陈代谢能力也比较快。适时进补很关键，有一种汤不分季节，不分年龄，都可以经常煮来喝，那就是菌汤，俗话也说得好。这道豆腐蟹味菇虾仁汤营养特别的容易吸收，营养好，口感佳，补充营养，增强抵抗力，天气炎热，一定要多给孩子做这个汤来喝～。

>> 阅读原文（作者：中国网）

这水果比牛肉贵，不管家里条件好坏，别亏待孩子，每周都要吃一次

初夏是樱桃的季节，樱桃外表红透，吃起来酸甜可口，是很多人喜爱的水果之一。刚刚上市的樱桃价格比牛肉都要贵，但是不管再贵，我们都要买给孩子常常鲜。樱桃中所含的果酸还能改善肌肤的油脂分泌，推动肠道消化，还富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种对肌肤有利的元素。10.可以抹面包，拌酸奶，味道都很不错呢！

>> 阅读原文（作者：香哈菜谱）

吃海底捞这4样东西可以免费带走！但很少有人知道，白白浪费了

一说到有名的火锅，大家脑海中的第一印象就是海底捞。海底捞不仅服务态度好，而且食物的口味也比较独特，深受大家的喜爱。吃海底捞，在点单的时候，往往无法估量自己的食量，有时就会点很多，有些人却不知道这四样东西是可以免费打包带走的。由于这种食物都是给每个人提供的，就算你剩下的，海底捞的服务人员也不会将它重新给别人，只能当做垃圾丢掉。

>> 阅读原文（作者：私人定制旅游攻略）

吃小龙虾只会吃虾尾？海鲜店老板：每天晚上都能捡到十几斤肉

海鲜店老板：每天晚上都能捡到十几斤肉！晚上在烧烤摊上吃上一份小龙虾再喝上啤酒，真的是人间幸福的事情。因为小龙虾虾尾部分比较容易剥开，而且里面肉比较多，所以很多人吃小龙虾的时候只是吃虾尾部分的肉。以后吃小龙虾的时候，一定不要只吃虾尾了，虾头虾钳里面的肉也是非常多的，而且除了肉之外还有虾黄，是小龙虾里最重要的部分了。

>> 阅读原文（作者：美食卡哇伊）

厨师长教你一道手撕鸡的家常做法，香辣爽口下饭快，夏天吃特不错

手撕鸡在我家可以称得上是最受欢迎的家常菜了，特别是到了炎热的夏季，来上一盘，再配上一罐冰镇啤酒。时间感觉夏季原来也是那么的可爱，下面就为大家分享一道，经过改良后，非常适合家常做的一道“豉香手撕鸡”。既不失川渝口味的麻与辣，又有豆豉的清香，喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。好了这道简单又美味的家常下酒小菜就做好了，喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

>> 阅读原文（作者：第一美食）