一转眼夏天到了，荷花、睡莲竞相绽放，栀子花、白兰花、茉莉花最近都上市了，那么夏天喝哪些花能解暑呢？天气太热，试试下面五种解暑花让你清凉一夏天。
1、栀子花
“玉质自然无暑意”，栀子花开时，自然暑气也会消掉一半。将花苞或初开的花朵摘除花萼、花梗，把花冠向下摊成薄层以文火或考箱烘干，烘干时要不时翻转以使受热均匀，烘干后放在密封的容器置于冰箱内冷藏。饮用时直接用热水冲泡可加入冰糖、蜂蜜等增加甜味。
2、石斛花
被称为仙斛兰韵、不死草、还魂草的石斛，其花也是花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一。以石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克，一并放入茶杯内，开水泡茶即可。
3、鸡蛋花
还有鸡蛋花，这可是广东著名的凉茶五花茶中的五花之一，清热、利湿、解暑，还没什么苦味。广东夏天多湿热，广东的当地人常常拿来煲瘦肉汤，治夏日湿热腹泻最好了。
4、杭白菊
杭白菊，花瓣洁白如玉，花蕊黄如纯金，有很高药用价值和延年益寿的功效，李时珍《本草纲目》道：菊能利五脉，调四肢，治头风热补。经常饮用，能增强毛细血管抵抗力，抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身的作用。
5、洋甘菊
洋甘菊的别称又叫罗马洋甘菊、德国洋甘菊。它们都有许多共同的特征：约30公分高，中心为黄色，花瓣为白色，叶片略感毛茸茸。洋甘菊可以帮助睡眠，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠的功效。
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