放化疗后导致恶心呕吐,病人如何合理饮食?

数据显示,约有20%~30%的消化道肿瘤患者死于营养不良,因此,在化疗期间,需要重视患者的营养干预。研究显示,科学的营养干预措施,可以有效提高患者耐受度与生存质量。肿瘤患者在放化疗期间,很容易出现恶心呕吐的副作用,加重了营养不良,这个时候我们应该吃点什么来补充营养呢?

放化疗对人体内生长活跃、增长速度快的细胞有很强的杀伤力。除癌细胞以外,人体消化道黏膜细胞的增长速度也较快,所以它也会受到放化疗的影响。因此,癌症患者在进行放化疗期间常可出现恶心、呕吐、便秘、口腔黏膜溃疡等消化道内的不良反应。在这种情况下,肿瘤患者为了提高营养状况,可以遵循下面的饮食指导:

(1)、可饮用清淡、冰冷的饮料,食用酸味、咸味较强的食物可减轻症状。

(2)、避免太甜或太油腻的食物。

(3)、在起床前后及运动前吃较干的食物,如饼干或吐司面包可抑制恶心,活动后勿立即进食。

(4)、用餐时、先食用固态食物,再食用液体汤汁或饮料。

(5)、避免同时摄食冷、热的食物,易刺激呕吐。

(6)、少量多餐,避免空腹,胃部空空会让人恶心更严重。

(7)、饮料最好在饭前30-60分钟饮用,并以吸管吸食为宜。

(8)、在接受治疗前2个小时内应避免进食,以防止呕吐。恶心、呕吐患者适宜的食物烤馒头、花卷、包子、松糕、米饭、姜片粥、西红柿疙瘩汤、白菜炖豆腐、蒸山药土豆泥、萝卜炖肉、海参、清蒸鱼、豆腐丝、萝卜炖排骨、鲜藕荸荠汁、山楂糕、荸荠、柠檬、柑橘、米醋、酸奶、麦芽等,果汁、菜汁、淡茶水,以预防脱水。健脾消食山楂、萝卜、酸奶、麦芽、莱菔子。

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