每个人在治疗期间的经历都是不同的，美国专家为MDS病人提供了各种营养和食品提示，以帮助患者应对让人不快的副作用，特别是化疗带来的一些副作用反应。

【推荐】美国专家建议MDS病人的各种营养和食品提示

一、保持食物美味

治疗MDS的药物可能会改变患者的味蕾，使食物和饮料变味并难以下咽。Memorial Sloan-Kettering癌症中心的临床营养师Cara Anselmo说，在治疗过程水和肉这两种食物是患者最容易厌恶的。如果难以喝纯水，尝试喝调味的矿泉水或添加柠檬的水。 如果厌恶肉，可以尝试吃蛋白质，如鸡蛋、低脂乳制品、豆类和鱼类等。

二、便秘

虽然有些MDS患者在化疗期间会腹泻，但也有些人会便秘。为防止便秘，一定要多喝水。多吃含纤维的食物也很重要。如果你不习惯吃大量的纤维，也要在饮食中逐渐增加含纤维的食物。做一些锻炼， 即使只是20分钟的步行，也可以维护肠道健康。

三、保持体重平稳

一些MDS患者在治疗期间往往会体重增加，西雅图癌症护理联盟的肿瘤学营养学硕士Jennifer Koorenny建议患者采用低脂肪的食物，少食多吃，并吃大量的蔬菜。

四、改善食欲

许多经历化疗的MDS患者发现他们的食欲不好。由于碳水化合物通常容易消化，斯坦福癌症中心的临床营养师Erika Connor建议尝试小吃，如热谷物、花生酱或其他坚果黄油，或带有豆泥的皮塔饼。酸奶和混合汤也可以食用。

五、治疗腹泻

如果患者发生腹泻，要避免油腻和油炸食品、咖啡因、含糖饮料或果汁，蔬菜沙拉、生的食物或糖醇。易消化的食物包括燕麦、剥皮后的水果、甘薯和南瓜等。

六、做好食物和感受日志记录

建议MDS患者或家属帮助记下所吃的食物，并记录每天的感受和症状。这将帮助患者和医生知道病者自己每天正在吃什么食物，什么导致患者恶心，便秘或腹泻，这样，可以在问题升级之前把问题解决掉。

除了主要的治疗外，患者与家属也要多加注意患者的饮食，做好护理。

有任何病情疑问？发送“头条私信”给我！欢迎添加病友会微信公众号：gsby120