夏天怎么能少的了浆水呢!浆水是北方夏天每家每户必备的饮品,大汗淋漓的回来,喝一口浆水。瞬间透心凉。是北方人的雪碧呀!
浆水是用包菜、芹菜、萝卜、土豆、黄豆芽等为原料(还有其他原料,依口味习惯选择一样,也可以是几样搭配而作),在开水里烫过后,拌以少量面粉,加温水,酵母发酵而成。
其中芹菜浆水为上品。
浆水成淡白色,微酸,直接舀出饮用时若加以少许白糖,便酸甜可口,它营养丰富,消暑解渴。据老一辈的人说,过去浆水还救过人的命,日子穷的过不下去的女人喝了农药,及时发现给灌了一碗浆水,竟然活过来了,所以浆水它清热解毒!还有一点,解酒!
如果把浆水用葱油炝过,再加进煮好的拉面或手工面条,就成了一碗地道的浆水面。
下面来看看北方浆水的制作方法吧~
食材准备:芹菜 200g 、 浆水引子 400g 、 玉米面 50g
烹饪步骤:
准备好洗净的芹菜和煮熟的玉米面水,绝对无油的锅煮熟;
纯净水煮芹菜,纯净水要多,5L水煮浆水引子。
把熟的芹菜+熟玉米水(糊糊)+凉纯净水5L一起倒入坛子。温度大约40度,超过体温一点就行。
摆放1小时,加入浆水引子放好,搅拌。盖好盖子。
等待8-10天(20度)。大概就可以了。闻到清香,有点酸酸的味道,就可以吃了。
到快吃完了,只要留点大约引子的量400g左右,在用同样的方法续入,就可以一直有浆水吃了。味道很地道。
老一辈人真传的! 最后一步玉米面水煮熟时就变成糊糊,根据你的纯净水多少,可以适当添加玉米面,不一定,一定是50g,可以多点,浆水会更酸。
玉米面里的淀粉会给乳酸菌提供营养,更好的发酵。
小贴士:
无油,绝对干净。
专用的浆水坛子,不能腌制过其它食品。
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