玉米黄金补脑粥
适宜八个月岁以上宝宝
今天的食材用到了玉米。玉米能刺激大脑，增强人的脑力，记忆力和人体新陈代谢力，调整神经系统功能。而且玉米含有黄体素，玉米黄质，是抗眼睛老化的极佳食物。
1、用料
玉米一小段，胡萝卜一小段
南瓜适量，小米一把
2、做法
第一步
准备好所有材料
第二步
将南瓜去皮切片
第三步
胡萝卜去皮切片
第四步
将南瓜胡萝卜和小米一起放入锅中煮粥
第五步
将玉米从玉米棒上切下来，然后放入搅拌机中，加入60ml清水，搅拌均匀
第六步
将搅拌好的玉米汁过滤，用勺子压一下玉米渣，还会有汁流出来，别浪费哦，然后扔掉玉米渣
第七步
清香细腻的玉米汁
第八步
粥煮好后加入玉米汁，煮至再次沸腾，然后再煮两三分钟即可
第九步
一碗黄灿灿的粥就呈现在我们面前啦，有一种温暖丰收的感觉！
用玉米汁打底，整个粥都弥漫着香甜的味道，有颜又有料，相信宝宝们都会很喜欢
同样的，如果是小一点的宝宝，可以只放2～3种食材，慢慢适应多种食材后再逐步添加
第十步
赶紧做给你的宝宝尝尝吧
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