牛油果又叫鳄梨,它的原产地是在北美洲的墨西哥,其富含膳食纤维、不饱和脂肪酸等,那么怎样吃牛油果最好吃呢?
下面小编就为大家介绍一下吧!
1、牛油果奶昔
食材:
牛油果1个,牛奶1盒,少许蜂蜜
制作步骤:
2、巧克力牛油果
食材:
牛油果1个、少量巧克力酱、少量水
制作步骤:
3、香蕉牛油果奶昔
食材:
牛油果1个、牛奶1盒、香蕉1根
制作步骤:
4、牛油果色拉
食材:
牛油果1个、其他配料(自己爱吃的水果,蔬菜,培根火腿等)
制作步骤:
5、牛油果吐司
食材:
牛油果半个、蒜两瓣、芹菜适量、盐、黑胡椒粉、酸奶两勺、柠檬汁
糖心蛋一个、吐司两片、少许坚果碎
制作步骤:
(以上图片均来自网络)
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