营养十足的红枣木瓜银耳汤,做法居然如此简单,赶快学起来

红枣木瓜银耳汤是一种常见的甜品,十分受欢迎。不管是老人还是孩子都十分喜欢喝,而且在夏天冰镇后的红枣木瓜银耳汤就显得更加美味。这种汤具有保健功效,可以给大家补充充足的营养,制作方法也很简单,以下是红枣木瓜银耳汤的制作方法,快学起来吧~

食材:

银耳 红枣 木瓜 冰糖

做法:

1. 提前将银耳放入温水中浸泡一个小时以上,浸泡好的银耳会变大一些,把它的去掉蒂后,撕成小朵放在一边待用。

2. 将4粒左右的红枣清洗干净放入清水中浸泡,这时,我们可以处理一下木瓜。将木瓜洗干净去皮,切开后挖去木瓜籽,切成小块备用。

3. 准备一口锅,倒入适量的清水,将准备好的银耳和红枣放入锅中,开大火将水烧开。在水烧滚之后,将火调成小火慢炖半个小时左右,然后就可以放入木瓜了。

4. 放入木瓜后,继续炖煮半个小时,然后加入几块冰糖,等待冰糖化开后,即可关火盛出来啦。

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