昨天下午小朋友一放假,我就说要带他去找暑假班,让他暑假也可以跟小朋友一起玩。刚说完就看到他一脸委屈地说,我和哥哥和爸爸都不在家,你一定很无聊不是吗?我放暑假了刚好可以陪你不是吗?我能说不是吗?我一点也不期待放暑假,我只想静静,哈哈!
一大早就吵着要去玩,在公园玩了一会,热了又要去超市里面玩,十一点多才去买菜,回到家又累又饿,老公中午不回家吃午饭,我们三个人简单的吃一点好了。3个人的午餐,一共做了两菜一汤,分别有西红柿金针菇鸡蛋汤,金针菇拌豆腐丝,荷兰豆炒猪脸肉,半小时就搞定了,虽然不是很丰富,但都是我们爱吃的菜,所以都吃得很香,一锅米饭都吃光光了。
这是西红柿金针菇鸡蛋汤,今天出了很多汗,喝点汤补充水分和营养,饭前一碗汤,还可以增进食欲。煮鸡蛋汤,我喜欢先把鸡蛋煎一下,这样汤的味道更浓更好喝。起油锅,先倒入打散的鸡蛋液煎至成型后划散盛出,锅留底油,放入西红柿炒至变软,倒入适量清水煮开,放入鸡蛋和金针菇煮几分钟,再加入适量盐和十三香调味即可,简单又好喝,喜欢的朋友们不妨也试试吧!
这是金针菇拌豆腐丝,特别开胃的一道快手菜,5分钟就能做好了。把金针菇的根部切掉,撕开洗净,豆腐皮洗净切丝,烧锅开水,放入金针菇和豆腐丝煮两分钟,捞起控干水分装盘,加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、辣椒酱、凉拌醋,上面撒一点十三香和葱花,再淋入一勺热油,激出香味后,拌匀即可。虽然是素菜,但它的营养价值并不比肉低,经常给小朋友吃一些金针菇可以补锌,提高记忆力,经常吃豆腐皮可以补钙,让孩子长得更高。这两个食材的口感也很好,大家不知道做什么菜的时候,不妨试试这道快手菜吧!不能吃辣的可以把辣椒酱和凉拌醋去掉,做成原味的哦!
这是荷兰豆炒猪脸肉,今天那么晚才去买菜,肉都是挑剩的,看着不是很顺眼就没买,刚好家里也还有很多袋卤好的猪脸肉,随便拿一块加荷兰豆一起炒,香而不腻,特别好吃。先把挑好的荷兰豆下锅焯水1分钟,捞起过凉,控干水分。起油锅,放入猪脸肉炒香,再放入荷兰豆翻炒一会,加入适量盐、生抽、料酒炒匀即可。
3个人的午餐,半小时做了两菜一汤,一锅米饭吃光光,太香了!这样简简单单的家常美食,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见。
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