野菜——苋菜

现在天气炎热是苋菜生长最旺盛的季节,是一种喜高温的野菜,在农村地头经常见到。苋菜也被更多人喜爱,其口味清香、营养丰富,深受人们喜爱。现在就去采收一些回来,冷冻起来,冬天都能食用。

贮存方法:

食用苋菜不要全棵采收,要选择顶尖部分,食用起来更爽口,越往下的部分叶茎越老不宜食用。

把苋菜多清洗几遍比较更卫生,锅内水烧开,把苋菜焯水后过凉,拧成小团放进冷冻室,这样冬天就能食用了。可做馅蒸包子、饺子等,也可凉拌食用。

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