面粉最营养的做法,加3个西红柿,比面包都好吃,天天吃都不腻

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《西红柿发糕》

3个西红柿,自来水洗净,切成小块状。

打入2个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。

西红柿放入榨汁机,榨成西红柿汁。

倒入碗内,加入25克白糖,搅拌均匀,静止5分钟。

放入350克面粉,倒入西红柿汁,搅拌成絮状。

揉成光滑的面团,5-8分钟以上。

盖上保鲜膜,醒面1小时,至两倍大小。

红枣提前浸泡,2小时以上,去除枣核,剪成小丁状,放入红豆沙,搅拌均匀。

发酵1小时以后,去除保鲜膜。

案板撒上面粉,揉成长条状,切成剂子。

揉成小馒头状,放入红枣馅,

包成包子状,按压成饼状。

模具表面刷油,撒上白芝麻,放入发糕面团,盖上保鲜膜,醒面20分钟。

20分钟以后,去除保鲜膜,刷上鸡蛋液,撒上芝麻。

放入红枣,裹上保鲜膜(注意必须密封,放置进入水蒸气)

锅内倒入凉水,放入番茄发糕,大火烧开,上气蒸25分钟。

25分钟以后,去除保鲜膜,倒扣脱模。

切成三角状,装盘即可(这里用西红柿,家里有宝宝的,孩子看了爱吃又营养)

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为爱下厨

好吃又简单的《西红柿发糕》就完成了,做法简单又营养,大人小孩都爱吃,快来学习下,做给家人分享快乐吧!

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