进入盛夏，人人都自动切换成冷饮续命的模式。

在街边的便利店，来买水降暑解渴的人络绎不绝。冰柜里琳琅满目的各式饮料也整装待发，等待着被人选购。其中标有凉茶、降火属性的饮料，往往备受大家青睐。

然而，这些饮料真的能完成我们期待的降火使命吗？

随着梅雨季节和汛期的到来，潮湿闷热的天气渐渐多了起来，口腔溃疡、牙龈肿痛、脸上起痘、眼睛干涩等症状，也成了经常来串门的客人。

看起来没什么联系的表现，其实是我们体内有火的信号。

但我们一瓶接一瓶喝下的“降火饮料”，往往降火效果并不明显，而且会导致我们更加上火。

这是因为，“降火饮料”的概念并不被我们所熟知。

首先，市面上销售的饮料，和真正用原材料炖煮出来的汤饮不是一回事。

比如，真正的冰糖炖雪梨和冰糖雪梨饮料，是有本质区别的。

众所周知，冰糖炖雪梨具有滋阴润肺、清火止咳的功效，因为冰糖和雪梨的药性都偏凉，所以二者一起炖煮，有利于清热。手工制作的话，原汤原汁都在，能够保证效果。

而市售的冰糖雪梨饮料，是经过工业化加工生产而成的，所含的冰糖和雪梨成分很少，更多的则是糖类物质和添加剂，在口味上接近冰糖雪梨的味道。

所以这两种名字类似的饮品，其实是完全不同的两种东西，完全无法相互替代。

其次，很多凉茶饮料的配料中，包括了金银花、菊花、夏枯草和甘草等成分，而这些中药都有各自独特的性味与归经，对于不同体质的人，如果不能不对症，很容易产生副作用。

总体来说，凉茶具有解暑、清热解毒、清肺润燥的作用，但由于凉茶性寒，所以体虚者，患有慢性肠胃炎、关节炎、风寒感冒的人，以及经期女性、孕产妇、老人儿童均不宜多喝。

那么，在这流火的夏天，我们如何才能找到一款货真价实又清热降火的消暑神品呢？

夏天昼长夜短，使得我们更有了熬夜的理由，可经常熬夜非常容易上火。

在中医看来，夜间属于阳气下降、阴气上升，应该安静入睡的时段。

如果作息不规律不能按时入睡，容易耗伤阴精，而且人体内的阳气无法得到正常的休整，很容易诱发心火，往往会出现口腔溃疡等症状。

此时如果使用活法儿商城刚刚上架的合杞膏，就能在这心肝火旺之际，充分起到养阴补血、柔肝健脾的功效。

合杞膏以养阴润肺、清心安神的百合为主，配以养肝滋肾的枸杞，又加入了补中益气、健肺脾肾的山药，补脾益肾、养心安神的莲子，活血通瘀、开胃和中的山楂，补中益气，养血安神的大枣。

这满满滋补的优选食材，经过定制配伍和简单炮制后，筛选清洗，再配以红糖、蜂蜜，共同熬制成膏，简直就是夏季里最独特的一抹清凉，在体内为我们搭起一道阻挡暑气的“防火墙”。

苦瓜、苦菊、苦菜……似乎想到消暑下火的食物，都离不开“吃苦”，但具有滋阴降火作用的合杞膏，口感却甘甜浓郁。不过，血糖高的人群不宜食用哦。

合杞膏的食用方法非常简单，每天一两勺，用开水冲泡，搅拌后即可饮用。

暑燥难忍之时，别再去超市采购“降火饮料”了，把合杞膏放在家里或办公室，拿起来随手盛一勺，再接一杯开水，举手之劳，就能喝到货真价实的“降火圣品”喽。

别再用饮料欺骗自己的胃和身体了，从现在开始，好好关爱它们，在合杞膏的陪伴下，悠然度夏吧！