糖尿病患者一定要做好日常的护理。要是发现身体有什么不对劲，就得赶紧检查，赶紧治疗，要是耽误了可能危及生命。所以患者尤其要注意以下几点：

1、感觉心前区不舒服

我们常说三高，把高血糖，高血压，高血脂放在一块说，并不仅仅因为这三高是危害现代人类健康的三大杀手，而且也说明他们三个之间息息相关。尤其是高血压与高血糖之间关系非常密切。大概有70~80%的糖尿病患者会有高血压的状况，这样就会引起一些血管疾病。尤其是到了冬天，天气寒冷，各种疾病非常容易入侵身体，而患者的抵抗力差，就很容易引发各种并发症。要是患者发现心前区不舒服的话，这说明患者可能引发了一些心血管疾病，那么如果不注意的话就可能引起心肌梗死。这个时候就得赶紧去医院治疗，不要自己在家里面随便吃药，严重的话可能引起猝死。

2、饮食上一定要注意

患者要控制着一天的总能量，把总的量按照一定的比例分配到主食蔬菜和其他食物上。尤其是要控制主食的含量，不能完全不吃，这样身体缺乏必要的能量也会造成疲惫无力的状况，也不能吃过多否则极容易使血糖升高。再就是多吃一些豆类和谷物食品，这一类食品中含有的膳食纤维多，升糖指数低，吃了以后很容易产生饱腹感，患者就能够少吃一些。在吃蔬菜上，要多吃一些颜色比较深的，叶子是绿色的菜，这样子的蔬菜膳食纤维和维生素含量高，可以增加饱腹感，还能够帮助患者缓解一些便秘等等症状。并且要注意的是少吃一些盐，否则会使血压升高，而血压太高会使患者病情更加不容易控制。

3、保持情绪稳定

很多患者不注意，碰到什么高兴的事情，比如说见到多年不见的老友，很容易激动，而情绪激动的话会造成交感神经兴奋，就会使肝脏中的糖原释放到血液里面，从而就会使血糖和血压升高。这样只会使病情加重。当然了，悲观消极的态度也是不好的。糖尿病患者患抑郁症的风险也很高，如果整天处于一种悲观绝望的状态中，那要是再引发抑郁症的话，对患者的病情控制极其不利。所以最好的就是是情绪稳定下来，既不要过分激动，也不要悲观绝望，正确的看待这种病情，以积极的态度去接受治疗。

4、用药规律

患者如何用药？一次性用多少药，最好是在医生的指导下，根据自己病情的变化都与医生沟通，及时调整，而不要自己随意瞎调整。不然要么是使药物的药效不能得到充分发挥，要么甚至还会造成低血糖的状况。这些都是很危险的情况。还有糖尿病会引发一些其他的并发症？在这种情况下，治疗其他的病也需要吃药，患者同样需要根据医生的建议一起搭配着来吃。而不要自己随意用药，或者是迷信一些民间偏方，也不要乱用一些补药。

5、适度运动

因为患者的抵抗力比较差，尤其是那些得病多年的患者，碰上换季或降温等，很容易引发一些感冒感染等症状，而这些看似很小的病症会使患者的病情加重，使血糖变动大。所以根据自己的体质情况，适当的做些运动能够提高免疫力，能减少一些小病症的发生。而且在运动过程中也能够帮助患者释放压力，能有效缓解患者由于长期治病造成的经济和心理上的压力。对患者来说益处多多，不过要注意到运动前的准备工作和运动后的护理，否则也会对身体造成不利的影响。

除了以上提到的这5点，患者还需要做到尽早戒烟戒酒。因为烟草里面还有一些有毒物质，比如说有一种物质叫去甲烟碱，这种物质会使血管收缩痉挛，会减少血供应量，最后就会造成患者的贫血。而且经常吸烟的话，还会引发高血压，冠心病等其他病症，这无疑是给患者的病情上雪上加霜，加重治疗的难度。还有是经常喝酒的话，会使肾脏里面积累过多的乙醇，久而久之就会对肾造成巨大的危害性，会增加糖尿病肾病的发生概率。

所以如果想要长寿，尽情的享受生活的美好的话，一定要控制好病情，希望患者能从以上提到的几点入手。