糖尿病通常伴有诸多并发症，周围神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，与长期高血糖与微血管病变有关。许多病会有手脚麻木、疼痛，灼热，感知异常的感觉，甚至严重者还会有自主神经病变，如尿潴留、顽固便秘或腹泻、出汗异常、心悸或心动过缓等症状，今天给大家带来一个相关药膳，希望可以对有需要的病友有帮助。

鸡血藤独活羊肉汤

羊肉250克，黄芪50克，当归25克，鸡血藤50克，独活15克生姜3片，味精、食盐少许。羊肉洗净，加姜汁搅拌。瓦煲上火，入药材、羊肉，加水8碗，慢火焖之，得汁2碗左右，加入食盐、味精调味即可。该汤有活血化瘀、祛风通络的作用，适用于风湿入络、气血阻滞所致的肌肤麻木、感觉迟钝或肢体疼痛。

杏仁木瓜鱼尾汤

木瓜 500克，草鱼尾1个，杏仁30克，姜丝、葱、食盐、味精各适量。将木瓜、鱼尾、杏仁、葱、姜一起放入煲内，加水适量，大火煮沸，改用小火煲3个小时，加食盐、 味精调味即可。该汤具有祛湿舒筋、止咳化痰之功，适用于湿热不化导致的肢体麻木、感觉异常或胃痛、消化不良等。

当归蹄膝汤

猪蹄1只， 竹笋100克，香菇3个，当归、牛膝、黄芪各10克，杜仲15克，生去3片，想、姜、蒜、盐各适量。将猪路用热水洗净，入锅后加适显水，放入想、关、森， 慢火炖。另将药材加水2碗煎成1病。香菇水浸后切丝，竹算切成块。待猪蹄熟烂后加入药汁、香菇、竹笋共煮，最后加盐调味即成。该分统行气话血、会健腰脚，适用于风湿气层、疗血用络所维的行走不稳、肢体麻木头肇头疼成服停感觉异常。

在糖尿病防治过程中，病友们一定要保持一个愉悦的心情，积极配合治疗，养成良好的生活习惯，“管住嘴，迈开腿”，就可以实现控制血糖的目标。

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