中暑已经不是什么稀奇古怪的事情，近些年来，因为夏季温度的不断提升，人们中暑的几率越来越高，很多人没有重视这一点，当真正自己中暑的时候，又没有什么办法，最终难受的还是自己。每年的夏天，我们每个人都要做好防暑的准备，为了预防中暑，夏天我们可以喝一些解暑汤，同时还可以起到开胃的作用，那么有哪些汤可以预防中暑呢？
一、酸梅汤
如果你发现你没有食欲，那么这道酸梅汤就可以很有效的帮你开胃，提高你的食欲，酸梅汤的制作方法很简单，学会对你是十分重要的，因为酸梅汤是属于酸性物质能够促进唾液和胃液的分泌，具有生津止渴的效用。疲劳的时候还可以帮助提神。
二、银耳汤
夏季正是很多人容易上火的季节，那么银耳是一种凉性的食物，而且银耳里面含有丰富的维生素D、膳食纤维和酸性多糖类物质，这些元素都是可以增强人体免疫力的，刺激人们肠胃蠕动，促进消化，清热解毒。
三、百合绿豆汤
炎炎夏日，工作累了，感到口干舌燥的时候，喝一碗百合绿豆汤，有健脾利湿的作用。每天适当的喝一些，可以驱暑，且增加食欲。
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