大家都知道夏天的水果还是很多滴！
No.1糖水桃子
超级适合夏季，桃具有养阴、生津、润燥活血的功效，对于夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，自汗，盗汗等都有很好的作用。（不止桃，苹果、梨这些都可以熬糖水喝）
原料：
鲜桃800g、冰糖150g、水3500ml
做法：
1、锅内烧水。
2、将桃子洗净。
3、去核去皮，切成小块。
4、水开后放冰糖。
5、放桃块。
6、大火煮开。
7、盖上盖子，小火二十分钟即可。
No.2夏日水果冻
夏日水果冻主要材料琼脂和新鲜水果。琼脂含有丰富的膳食纤维，蛋白质含量高，热量低，具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用。
原料：
琼脂30g，苹果200g，芒果500g，水1000g，冰糖300g
做法：
1、将芒果苹果削皮，切小块备用（苹果切块后泡一下盐水防止氧化变黑），琼脂洗湿捞起备用
2、加水加糖烧开至糖融化。
3、糖水烧开后加入琼脂。
4、用筷子搅拌均匀至融化，关火。
5、将水果放在容器里，再倒入琼脂糖水。
6、稍凉后放冰箱冻成糕状就可以吃了
NO.3香甜水果捞
这个可以说是非常简单的
原料：
苹果1个，火龙果半个，橙子半个，香蕉1根，西瓜1块（水果可任意组合）
调料：椰浆1听，淡奶半听，冰糖50克，清水150克，盐1/4茶匙（1克）
做法：
1、取一只小锅，锅中倒入清水，放入冰糖，小火将冰糖熬化，制成冰糖水，晾凉备用。
2、把所有水果切成小粒（大小尽量保持一致）。苹果去皮切成和其他水果同样大小的粒，放入淡盐水中浸泡，以防氧化变黑。
3、将椰浆，淡奶倒入晾凉的冰糖水中，搅拌混合均匀后，放入冰箱内冷藏25分钟以上。
4、最后，将冷藏好的液体取出，把切好的水果粒混合在液体里即可。
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