还在用土豆炒菜吗?做成零食孩子更爱吃,只要几分钟,保证零失败

没有什么是比吃和睡更惬意的事情了,特别是在这烈日炎炎的夏天,在家里吹着空调吃着自己喜欢的小零食,那绝对是相当惬意了。但是外面卖的那些甜点零食有着各种添加剂和化学物质,你放心家里的宝宝吃吗?

​众所周知,土豆是营养含量很高的蔬菜,它不仅在我们日常饮食中可见,快餐店也能将它做成薯条带给我们美味,薯条的热量是许多人无法接受的,却又克制不住自己的嘴巴。

​今天这一篇文章就能手把手的教你,如何用几颗土豆在家里做出酥脆到掉渣的小零食,不仅低脂肪低热量,而且满满一盘子下来,成本都超不过五块钱。家里的小朋友吃完之后都会爱上,这就是海苔土豆脆!

要想制作海苔土豆脆,首先要准备的就是几个大小合适的土豆,削皮之后改刀,切成小块放入碗中,大火蒸熟备用。

将蒸熟的土豆块取出,加入适量的面粉、盐以及食用油,用勺子或者其他工具捣成土豆泥(保证土豆块全部捣碎,里面要没有块状物),将土豆泥放在菜板上拍扁,成一大块土豆饼。

​土豆饼上面覆盖一层保鲜膜,用擀面杖将其擀成厚薄均匀的薄饼,撕掉保鲜膜,用小刀在薄饼上划出大小均匀的正方形小块,再在土豆块的表面撒上一些海苔碎,将土豆泥取出来备用。

烘烤之前,提前将烤箱预热,用180度的温度将土豆饼铺在放有烤纸的烤盘上,烘烤18分钟,最后将其全部盛在盘子中,这一个酥脆到掉渣的海苔土豆脆就大功告成了!

​刚出烤箱的海苔土豆脆膨胀得如同了一个空心小枕头一般,用手轻轻一捏就可以捏碎,吃在嘴里更是轻轻一咬就能碎成渣。许多网友自己在家做完之后给宝宝吃,家里的宝宝都喜欢吃得不行,而且不用担心它会有其他添加剂。对于这样的一个家庭制作版小零食,基本上所有人都叫好。

​如果你也是一个喜欢自己动手给家里的孩子做小零食的人,那么这一个海苔土豆脆绝对是你的不二之选,只需要几分钟和几块钱的低成本,轻轻松松就能在家里制作出这个小零食,比起去外面购买零食,这个海苔土豆脆更能带给你不一样的体验!

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();