最近小莱身边很多人都患上咳嗽
整个办公室就像在奏交响乐一样
咳嗽声音高低起伏
据反映还超级难痊愈
对于小莱简直快要崩溃了！！
这期就来一款去燥滋润的糖水
小时候每次咳嗽都会比妈妈逼着喝呢
枇杷糖水
↓↓↓↓
食材
枇杷 10-15个
冰糖 25g
清水 适量
制作步骤
枇杷切开，去核，记得把白膜也要挖走！为了防止切开的枇杷长期暴露在空气中氧化，可以把它们浸泡在淡盐水当中哦！~
锅中倒入适量的水
把枇杷放入锅中
再放入冰糖
关上盖子，大火煮开
转小火煮10分钟
开动！~
枇杷
枇杷一直都是滋润去咳的功效见称，营养野很丰富哦，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医伯伯说了，枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。所以经常喉咙不舒服，痒痒的小伙伴记得要多吃~~
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
