1. 生姜大蒜切碎,香菇切片;
2. 南瓜去皮切丝;
3. 磕入2颗鸡蛋,放入少许盐、黑胡椒粉调味,并搅打均匀;
4. 起锅热油,倒入生姜大蒜爆香后放入香菇片翻炒;
5. 倒入南瓜丝翻拌,稍软放入盐、生抽、蚝油等调味;
6. 七分熟稍凉出锅,倒入鸡蛋液中,混合均匀;
7. 预热烤盘,倒入烤盘容器中;如果想要美观可挖个洞再打入一个鸡蛋,撒上红辣椒、葱花;也可忽略;
8. 烤箱200度烘烤18分钟左右蛋液凝固即可!如果想要流心蛋也可适当缩短时间!
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