一到夏天,相信不少小伙伴都喜欢吃糖水,冰冰凉凉的,真能把夏天的热一扫而空。今天这道糖水,不仅容易做,经常吃还能清好肠道垃圾,肠道好了,身体自然好了。只需2步就能做好,实在是太适合我们这种懒人,看下面.
紫薯百合糖水
材料准备
紫薯两个、银耳半朵
鲜百合30克、冰糖适量、水适量
制作步骤
1 、银耳泡发后撕成小朵,紫薯削皮后切成丁
2 、所有材料放入搅拌杯内加适量水和冰糖,使用熬汤功能熬煮即可