棒棒鸡的做法

1. 蒜末3g

2. 姜片5g

3. 鸡腿冷水下锅,加入香葱、料酒,焯水去腥去血沫,然后加入八角、香叶

4. 将鸡腿骨头去掉,用木棒轻轻敲打,然后撕成条

5. 将芝麻油、盐、白砂糖、生抽、花椒粉、辣椒油、芝麻酱搅拌在一起

6. 最后将调好的酱料淋在肌肉上

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