松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。常食松茸能强精补肾、恢复精力、益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射、驱虫、治糖尿病和抗癌等作用。具有提高SOD活性,加速自由基的清除,延缓组织器官衰退,改善心血管功能,促进新陈代谢,提高人体抗病毒、抗细胞突变和增加免疫功能的能力。据日本有关资料报道,松茸菌抗癌效果可达90 %以上。
作为高大上的食材,松茸的吃法也有很多。下面小编给大家介绍一下松茸披萨的做法。
材料
有机面粉 白砂糖 奶粉 盐 酵母 黄油 橄榄油
松茸,素腊肠,青红甜椒,番茄,罗勒,黑胡椒,欧芹碎
做法
【准备工作】:
1. 新鲜松茸,用小刀削去根蒂,清洗松茸身上泥土,然后切片。
2. 青红甜椒洗干净,分别切成丝。
3. 素腊肠切片。
4. 起锅,锅入倒入油,待油温升至关4成热,倒入素腊肠片、青红甜椒丝炸,15秒左右取出沥干油。
5. 番茄清洗干净,用热水烫一下,去皮然后切成小粒。
6. 罗勒清洗干净然后切碎。
酱做法:
7. 起锅,平底锅放入橄榄油,开火,放入番茄粒煸炒,炒出香味后,放少许盐继续煸炒。
8. 出汤后加入黑胡椒、少许糖和蘑菇精,不停搅拌,大火将汤收干成酱,放入罗勒碎拌匀、炒香,冷却备用。
面坯做法:
9. 先准备不锈钢盆把水倒入,温度最好约45度,这样能让酵母比较容易起作用,再倒入酵母等一下后再加入糖一起搅拌,之后再加入黄油、橄榄油搅拌后,把面粉、燕麦片、奶粉、盐加入,盐会杀死酵母所以尽快搅拌成面团,之后用保鲜膜包住调理盆静置约45分钟。
10. 面粉会膨胀两倍大,再把面团压一下把空气压出,再用切面器切适量等份
披萨做法:
11. 慢慢把面团揉开,揉好后用擀面棍,压出圆饼状,先涂上一层披萨面酱,放少许起司丝,再放入素腊肠片、青甜椒丝、红甜椒丝,依个人喜好添加各材料份量,最后在面上放入起司丝。
12. 先把烤箱预热下火温度约250度,时间约10分钟,之后再放进烤箱面坯,烤5分钟取出。
13. 在面坯上,放入新鲜松茸片,再加少许起司丝,送入烤箱烤15分钟左右取出。
14. 用刀切八等分,用火枪在披萨表面略微烘烤,撒少许欧芹碎然后香喷喷的松茸披萨就出炉啦!
以上,则是小编为大家分享的松茸披萨的做法,相信对于您了解松茸有一些帮助,若有相关疑问,可及时与我们联系
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