夏天凉拌茄子如何漂亮不褪色?学会小技巧,老婆儿子都说好吃

茄子,夏季正当时的蔬菜。也是全年里最鲜嫩,最便宜的时候。可今天在菜市场买了一斤居然要8元?什么茄子这么贵?用这么贵的茄子做一盘凉拌茄子是不是更好吃呢?

就是这种茄子,8元一斤。平常的圆茄子长茄子也就2,3元。这个就显得太贵了。其实这个不是本地茄子,叫线茄,属于南方当季蔬菜,北方都是运过来的,所以成本自然就贵了很多。这种茄子相比较常见的圆茄子和长茄子来说,更加的鲜嫩,更适合凉拌,而且颜色也非常的漂亮。

那么问题来了,这么漂亮的颜色,如何在烹饪的时候不褪色呢?

我相信这个问题让很多人所头疼,每次做完茄子,漂亮的紫色没有了,变成了暗淡的棕黑色,不好看自然也就影响了胃口。

先说说这个茄子的紫色,是因为茄子含有花青素,在阳光的作用下就成为紫色的了,也是为数不多的紫色蔬菜哦。而这个花青素溶于水,遇到酸性呢会变成偏红色,也就是正好能让这种紫色得以保留。这也就是在烹饪前,先用醋水泡一会儿就能让这个颜色更加的稳定哦。

水里可以适当加点盐,这一步的目的是为了让茄子脱水,一方面酸能固色,一方面又让茄子脱水减少花青素的流失,还有一个是一会上锅蒸的时候能减少变软的时间,让紫色更艳丽。

减少紫色损失还有一个小妙招

就是蒸的时候,尽量保持茄子皮朝上,这样受热均匀也不会被蒸出的汤汁浸泡而让紫色变色。还有一个就是蒸好后别着急取出,关火焖几分钟,让温度降一些再出锅,目的是减少温度的剧烈变化导致的颜色变化。

说到这里是不是觉得一个普普通通的茄子,也有这么多讲究。其实并不是讲究,更多的是为了美食里的这个美字,并不费事,反而能更漂亮,值得试试哦。

下面咱们就开始这道颜色漂亮,又清香爽口的凉拌茄子制作。炎炎夏日来上一盘,真的是,舒坦!

1, 材料:线茄子,大蒜,小米辣,醋,生抽,香油,盐糖,胡椒粉

2, 茄子切条,浸泡在加了白醋和盐的水里,泡十分钟就够了。如果觉得茄子总是飘起来,可以上面压个盘子,让茄子都完全浸泡在水里。

3, 醋,生抽,大蒜碎,香油,盐糖,胡椒粉,调一个料汁,这个没有固定比例,根据个人喜好。我喜欢酸一点,夏天更开胃。如果你喜欢吃辣的,可以加点辣椒油也是极好的。

4, 将泡好的茄子捞出,沥干水分后上锅蒸2分钟,因为切得是条,所以很容易就软烂了,具体根据茄子大小而定。最后关火焖5分钟再取出

5, 蒸好的茄子,倒出汤汁,再浇上调好的料汁,撒点小米辣就做好了。

看似简单,但要想做出漂亮颜色的凉拌茄子,还是需要点小心思的。做饭就是这样,多琢磨一下,可能就会更美味哦。

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