对于老年人，我们会告诉他们，早上起床时，动作要慢一点。
这是因为早上的时候，很容易出现急性中风，那么，早上起床的时候，究竟出现哪些体征，你需要警惕脑血管可能已经狭窄？
第一，早上起床时，出现头昏头痛，最好及时检查一下，这可能是脑血管狭窄，中风的前兆。
第二，早上起床时，出现手麻脚麻，如果是四肢均有麻木，可能是糖尿病引起的周围神经病变，但如果是一侧肢体的麻木，需要警惕脑血管狭窄所致。
第三，早上起床时，出现一侧肢体活动障碍，有些人，睡觉的时候并没有压着一边，但就是有肢体活动障碍，感觉手脚都不听使唤，可能过一会又能好转，这个时候，也需要高度警惕，这可能是脑血管狭窄的征兆，最好及时检查。
要想筛查脑血管是否狭窄，金标准是血管造影，但是现实里，愿意或主动接受造影的人还是很少，而且造影存在一定的放射风险，那么，除了造影外，还有没有其他的方式？
当然有，比如经颅多普勒检查，它是一种无创性的脑血管检查方法，当然也可以选择头部核磁共振，对于血管也有一定的判断，由于颅内血管主要通过颈部血管来供应血运，所以对于颈部血管的筛查同样重要，一般是采用彩超。
对于有高血压，高血脂和糖尿病的人群，更需要预防脑血管狭窄，所以早上起来不仅要慢，而且床边要备上一杯水，早上起来第一件事就是把降压药吃了。
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