80克鲜虾、10克里脊肉,做小肉肠,鲜嫩易嚼,宝宝一只手就能抓握

鲜虾小肉肠是一道美味小吃,小智今天特意分享的宝宝版。用虾肉搭配里脊做出来的肉肠,特别鲜嫩易嚼,宝宝一只手就能抓握,一次想吃多少,由宝宝自己来决定,宝妈们行动起来呗!

主料

鲜虾80克 蛋清1个约20克 里脊肉10克

辅料

玉米淀粉5克 柠檬1片 植物油少许

做法步骤

1、准备所需食材:鲜虾80克、蛋清1个约20克、猪里脊肉10克、玉米淀粉5克、柠檬1片、植物油少许,把鲜虾去头去尾,剥去虾壳,腹背各轻划一刀,把两条虾线挑出切成小段。

2、猪里脊切小片放搅拌杯中,再放入虾肉,加入蛋清,再滴入几滴柠檬汁,用料理机搅拌成细腻的肉泥。 (如果没有料理机,也可以将肉充分剁匀剁碎)

3、把搅拌机中肉泥取出放碗中,加入5克玉米淀粉,顺着一个方向搅拌至肉泥上劲,然后把它们装入裱花袋里,如果没有裱花袋,也可以用保鲜袋装,底部剪一个小口就好。

4、准备几张锡纸,内面刷一层薄薄的植物油,在靠近锡纸边缘位置,像挤牙膏一样把肉泥挤出一长条卷起,两端包成糖果状,依次包好剩余的肉肠。 (注意裱花袋的口不要剪太大,虾条太粗的话不容易蒸熟,小巧一些也更适合小宝宝抓握)

5、把所有肉肠冷水上锅,大火蒸约15分钟,时间到了揭盖稍稍放凉,把锡纸撕掉就可以给宝宝享用了。

小贴士

1、蛋清可以让肉肠更加嫩滑易嚼,如果宝宝对蛋清过敏就不加,或者掺点山药泥,也可以让肉质变得不那么干柴。

2、柠檬可以去腥,如果没有柠檬,就用少许姜葱水代替。

3、淀粉可以用玉米淀粉、土豆淀粉等生粉,起到增加粘性,凝固成型的作用。

4、做好的肉肠鲜香味美,可以拌入宝宝的米饭、粥面里,也可以作为手指食物直接给宝宝吃,一次吃不完的用锡纸包好,冰箱冷冻起来两周内吃完,吃之前回锅蒸热即可。

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