学会鸡蛋的这些花样做法,早餐一周不重样,第六种简直就是艺术品

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快节奏的生活,人们常常为早餐发愁,不知道吃什么。甚至好多年轻人都不吃早餐,这是一个非常不好的习惯。今天给大家分享几道关于鸡蛋的早餐做法,一周七天不重样,简单易学,健康营养。公司白领、宝妈奶爸们赶快学起来吧。

1.酸奶鸡蛋饼

材料:面粉100克,玉米淀粉30克,鸡蛋2个,酸奶1盒,把砂糖适量(根据个人口味)

步骤一:碗中倒入面粉、玉米淀粉。

步骤二:将鸡蛋打入碗中,放入白砂糖1勺,然后倒入酸奶,延顺时针方向搅拌,加入少量水,一定要少量,再次搅拌均匀。

步骤三:电饼铛预热,涂上一层食用油,用勺子将搅好的面糊倒在电饼铛上,自然形成圆形饼坯。大小看个人喜好,一般一个电饼铛一次能同时烙4-5个。

步骤四:定型后用铲子翻面,两面烙至金黄色即可出锅。

2.鸡蛋小饼干

材料:鸡蛋3个,奶粉18克,白糖5克,柠檬

步骤一:鸡蛋蛋清和蛋黄分离,留蛋黄备用。蛋黄中放入白糖,挤入几滴柠檬汁。

步骤二:用打蛋器将蛋黄打至浓稠发白,纹路不会轻易消失。

步骤三:将奶粉过筛,筛除颗粒,然后倒入蛋糊中,搅拌均匀。将搅拌好的蛋糊装入裱花袋中。

步骤四:将烤箱设为上下100度,预热5分钟,在烤盘上铺一张吸油纸,迅速把蛋糊挤在吸油纸上,然后放入烤箱,烤20分钟左右即可。

3.葱花鸡蛋饼

材料:鸡蛋2个,葱花少许,盐3克,水淀粉10毫升,鸡粉,芝麻油,胡椒粉,食用油各适量

步骤一:鸡蛋打入碗中,一次放入鸡粉、盐、水淀粉、葱花、芝麻油、胡椒粉,用筷子搅拌均匀。

步骤二:锅中放入适量食用油,油热后倒入三分之一蛋液,炒至七成熟时盛出,放入剩余的蛋液中,用筷子拌匀。

步骤三:锅中再次放入适量食用油,油热后将混合好的蛋液倒入锅中,小火煎制,并不时晃动炒锅,防止煎糊,2分钟左右翻面,再煎1分钟即可出锅。

4.牛奶鸡蛋羹

材料:鸡蛋1个,纯牛奶100毫升,细砂糖5克

步骤一:鸡蛋打入碗中,放入砂糖,用筷子搅拌均匀,静置三分钟。

步骤二:将牛奶倒入蛋液中,边倒入边搅拌,搅匀后用滤网过滤一下牛奶蛋液。

步骤三:用保鲜膜将装有牛奶蛋液的碗盖上,保鲜膜上扎几个散气的小孔,然后放入锅中蒸十分钟左右即可。

这样蒸出来的鸡蛋羹爽口嫩滑,非常好吃。

5.卤鸡蛋

材料:鸡蛋、香葱、洋葱、姜、辣椒、八角、桂皮、花椒

步骤一:锅中放入清水,下入鸡蛋,锅开以后煮十分钟左右,捞出鸡蛋放入凉水中,浸泡几分钟,剥皮备用。

步骤二:锅中放入适量色拉油,倒入姜片和洋葱煸炒出香味,然后依次放入香葱、干辣椒及香料。洋葱和香葱炸干后将锅中的油篦掉,然后锅中加入清水。

步骤三:大火烧开后放入鸡蛋。开始调味,依次放入食用盐、草菇老抽、一品鲜、生抽、十三香、辣鲜露、蚝油,大火烧开。然后改小火,炖四十分钟,给鸡蛋上色,使味道充分进入鸡蛋中。

汤还可以循环利用,晾凉以后放入冰箱下次还可以继续使用。

这样做出来的卤鸡蛋吃起来像乡巴佬一样,脆脆的非常劲道,美味极了。

6.创意云朵蛋

材料:鸡蛋、盐、胡椒

步骤一:将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,蛋清放入碗中,蛋黄完整的留在蛋壳中。

步骤二:蛋清中放入适量盐,用打蛋器将蛋清打发,呈白色奶油状。将搅拌好的蛋清放在吸油纸上,中间留凹陷,放入烤箱,上管100度烘烤3分钟。取出烤盘,将蛋黄倒入蛋清中间凹陷,然后再放入烤箱烤3分钟即可。

这么高的颜值云朵鸡蛋,是不是可以算作为一件艺术品呢?

7.拔丝鸡蛋

材料:鸡蛋3个、淀粉、白糖、盐适量

步骤一:鸡蛋打入碗中,放入适量盐,顺时针搅拌均匀。放入少量水淀粉,继续搅拌均匀。

步骤二:平底锅中放入底油,将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,摊成薄鸡蛋饼。

步骤三:将鸡蛋饼切成菱形小块,外面裹一层干淀粉。锅中倒入食用油,油温7成热时倒入鸡蛋片,炸至金黄捞出,控油后再复炸一次。

步骤四:净锅中倒入少量水,烧开。放入少量油,然后倒入白糖,熬制糖汁变色,然后倒入炸好的鸡蛋片,翻炒均匀,使鸡蛋片裹上糖汁,撒上少许白芝麻即可出锅。

这些美味的吃法你学会了吗?学会了就赶紧收藏起来分享给你身边的朋友吧,也可以在下方留言,一起交流心得。
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