最近发表在希腊《地铁》杂志上的一项研究表明，人类能够本能地将黄色与喜悦的感情联系在一起，吃黄色食物时，身体会释放出高水平的幸福激素，从而产生幸福感。
心理学家认为，人的大脑从婴幼儿时期就与颜色产生了联系，其中，黄色可以刺激大脑左侧，即逻辑层面，因此左脑往往会将黄色理解为温暖而快乐的东西。
一句话，黄色食物能够让人心情愉悦。
那么，在食物上我们要如何才能更黄一点呢？
答案就是吃下面黄色的事物。
黄色食品的代表。玉米富含碳水化合物、膳食纤维和B族维生素等，可刺激胃肠蠕动、加速粪便成形和排出，防治便秘、肠炎和肠癌；
香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦 ，并具有一定的减肥功效。
面粉，牛奶，一丁点盐，鸡蛋----配量按口味自行掌握，搅拌好以后，用菜籽油一张张煎就可以。
煎鸡蛋，是一种常见的食品，多作为早餐食用，因烹饪简单便捷、美味营养而成为大众化的食品。
梨富含维生素A、B、C、D和E。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。
想想就觉得好甜啊，像爱情一样又甜又纯。
一种黄黄的水果，谁吃谁知道。
橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。
天啊，这是一种好吃得要命的水果。
虽然不漂亮，但是生姜含有姜醇、姜烯、姜酚等72种挥发性成分，有增强心肌收缩力、止吐、抗溃疡、保肝、利胆、抗氧化、调节中枢神经系统的功能，还能抑制致癌物亚硝胺的合成。
今天，你变黄了没有？
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