炎热的夏季，是一年当中最为火爆的夜市季节。当人们半夜已经酣然入睡的时候，却有着这样的一群人，坐在街边的小摊上开启他们的夜生活。~老板来两瓶啤酒~老板我的虾子做好了没有。。。

首先我们来说说适量吃小龙虾的好处：

1丶龙虾肉的蛋白质中，含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。

因此，食用龙虾具有补肾丶壮阳丶滋阴丶健胃的功能，对提高运动耐力也很有帮助。

2丶龙虾甲壳比其他虾壳要更红。 这是由于龙虾必其他虾类含有更多的铁丶钙和胡萝卜素。

我们在来说说吃多龙虾的坏处：

1丶会对胃造成很大负担。

2丶未洗干净或未达到一定温度的，小龙虾身上会存留很多寄生虫，危害健康。 就以往新闻报道的，吃小龙虾引发疾病的不在少数。

所以小龙虾虽好吃，但我们为了健康，更得适量的吃。