服务粉丝

我们一直在努力
当前位置:首页 > 美食 >

清蒸鲈鱼,简单美味,吃起来口感嫩滑!

日期: 来源:美食圈收集编辑:鲈鱼

每天回家,都能闻到香气四溢的饭菜香,感觉特别温暖开心。鲈鱼富含蛋白质和多种维他命,非常利于孩子的大脑发育,没有鱼刺,小孩爱吃鱼又怕刺,父母现在就不用担心了,做一道清蒸鲈鱼吧!简单美味,吃起来口感嫩滑。

「做法」

食 材 准 备:

鲈鱼、食用油、料酒、李锦记蒸鱼豉油、 盐、 猪油、大葱、 姜、红辣椒、香菜

做 法:

1、鲈鱼处理好后冲洗干净,从鱼腹将鱼剖开,背部不切断,鱼身划斜刀,鱼身正反两面均匀涂抹上料酒和盐。

2、葱切段,姜切片,红辣椒切丝,香菜切段。

3、姜片和葱段铺在盘底,将鱼铺上去,然后上面再放一些姜片、葱段,并舀上一勺猪油增添香味。

4、将鱼放入蒸锅中,大火蒸8-12分钟,视鱼大小决定时间长短。

5、取出蒸好的鱼,丢弃掉表面的葱段和姜片,倒掉盘内水分,均匀地淋上李锦记蒸鱼豉油、撒上香菜、辣椒丝。

6、锅中加入适量油,烧至微微冒烟,趁热将油淋在香菜、辣椒丝、鱼身上,瞬间出香。

蒸鱼时间不宜过长,否则鱼肉就会柴、会散,吃起来口感粗糙。用筷子不费劲就能穿过鱼身即可关火取出。这道菜鱼香四溢,肉质嫩滑,快动手实践一下吧,保证会成功的!学会这道菜,功夫又精进一步了!

作者—小芮酱

相关阅读

  • 西平:摘“国字号”名片 添“鱼跃”动力

  • 河南日报客户端记者 杨晓东 通讯员 田春雨 徐伟民2022年12月29日,农业农村部公布国家级水产健康养殖和生态养殖示范区名单(2022年),棠河集团浩欣种养殖有限
  • 新冠肺炎饮食之凉拌菜篇

  • 大多感染新冠的普通型患者,首发症状主要为发热、干咳、乏力、咽痛等,尤其是纳呆食少、食欲不振、咳嗽咳痰等常见症状,下面介绍几款适合补充营养和缓解新冠
  • 每日一膳丨通利鼻窍,就用这几种菜来煮汤吧

  • 团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩
  • 谁能告诉我,年鱼到!底!是!什!么!

  • 过年时从南到北家家户户的饭桌上都少不了“鱼”要说吃的是什么鱼那可就太多了川菜中有“豆瓣鱼”鲁菜中有“糖醋鲤鱼”粤菜中有“清蒸鲈鱼”苏菜中有“
  • 香菜长势好 菜农喜丰收

  • 12月16日,记者在定陶区仿山镇马庄村香菜种植基地里看到,一片片绿油油的香菜长势喜人,村民们正在收获香菜,田间处处是忙碌的丰收景象。据了解,近年来,仿山镇持
  • 问道丨“农金+电商”助力乡村产业兴旺

  • 主持人 徐春培编者按 “农金+电商”点燃了乡村产业兴旺之“火”,对全面推进乡村振兴和农业全产业链的形成发挥了积极的推动作用。在农信系统,各省级联社
  • 金秋美食何处寻

  • 1富春秋味数江鲜孙婕妤▲ 鲈鱼 罗丹 摄父亲讲究“食岁”,知秋食秋,因而一早喊我起床,去富春江边的鱼市看看。水雾薄薄地荡漾在江中。远处的渔船像悬在江
  • 大厨教你几道家常做法,简单省事还好吃

  • 【干锅手撕鸡】材料盐锔鸡 1/2只,大葱 1段(5g),宴友食用油、老姜 1块(5g),干辣椒 30g,酱油 1汤匙(15ml),白芝麻 1茶匙(5g),孜然籽 1/2茶匙(3g),干紫苏 5g,香菜 1棵,香芹 10

热门文章

  • 菩济本草穴位贴

  • 1、穴位贴适合什么样的年龄段? 答。一周岁以上的儿童都可以使用 低于一岁得因为年纪太小,身体的各项机能都没有发育完善。身体可能适应不了 穴位贴有不适用人群吗? 1⃣孕妇不可
  • 全班一起吃的零食,班级晚会吃的小零食

  • 同学们的学习压力较大,平时可以适当地放松心情,如运动、听听音乐,班级还会准备晚会,让同学们集体参加,活跃气氛。举行班级晚会,零食是不可少的,有哪些零食适合学生一起吃的呢,下面就

最新文章

  • 滕州上榜全国制造业百强县

  • (枣庄日报全媒体 记者 李明 通讯员 李卉)日前,2022年全国制造业百强县(市)榜单发布,滕州市成功上榜。全国制造业百强县(市)竞争力评价体系,共包括5个一级指标、10个二级指标。一级
  • 我市建成6个爱心驿站 零工找工作不用愁

  • “以前在马路边的劳务市场找工作不容易,游仙区爱心驿站成立后,来招人的单位就多了,有建筑施工、酒店餐饮、家政服务……我们的选择多了,找到工作的机会也更大了。”52岁的张大哥
  • 德国化工业2023年前景黯淡

  •   岁末年初之际,德国化工业的从业人员却忧心忡忡。在2022年,德国化工业遭遇了高能源价格带来的强烈冲击。进入2023年,由于俄乌冲突仍未结束,能源和原材料成本的巨大压力仍然难
  • 来自临夏消防的这份农村防火小常识,请收好~

  • 春节临近,用火用电用气用油普遍增多,冬季也是火灾的高发期,火灾风险大幅增加,农村防火不能忽视。白银市消防救援支队在此提醒广大市民朋友注意以下几方面:  一、加强大风天火灾