当我们的血管里面的垃圾，非常多的情况下，也会严重的导致我们的身体出现一些疾病的，可是大家知道吗？生活中到底应该怎么做才可以让自己的身体更加健康而且不再出现血管垃圾的呢，生活中到底吃哪样的食物，才可以有效的去清理自己的血管，让自己的血管更加干净的。

【材料】

一个半柠檬、二大块姜、三头蒜、一小瓶苹果醋、蜜糖适量

【做法】

1、蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。

2、将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。

3、温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。

将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。

吃上一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。

网友饮用后表示：我们饮用此方两星期后，血脂，血压及胆固醇均有明显改善，且身体感觉轻松有精神许多，也瘦些，介绍此方之友，原本要装四、五根心脏支架的，赶紧服用此方的三星期后恰逢手术前复诊，居然血栓全然不见，故而不用手术了。

还有网友说：除了对血脂，胆固醇，三甘脂肪酸，血压及脂肪肝有极大之帮助外，此方更对胰脏，血糖，肠癌，胃病，糖尿病，摄护腺肿大，风幔消炎，感冒，减肥，过敏，除疲劳和疏通经络的改进也很有效果，果不虚得神方之名!

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(文章来自互联网)

烂在肚子里的救命之技!

一、半身不遂(不管脑出血还是栓塞)出现口眼歪钭，马上取缝衣针将双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血就能好转，且愈后不留任何后遗症。

二、心脏病刚刚猝死病人发现后，马上脱掉袜子，用缝衣针先分别刺破十个脚趾尖，然后各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。

三、不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破鼻尖，挤出两滴黑血即愈。

四、抽羊角风(癜痫)后，取出缝衣针刺破人中穴挤出一滴血马上即愈，(人中穴在鼻唇沟的中间)。

其实为了我们的血管更加干净，我们大家在生活中一定要多注意才可以，平时的时候避免吃一些辛辣的刺激的，而且多吃一些洋葱或者是大蒜之类的，因为，这些食物真的是可以让我们的血管更加干净，也会导致我们的身体更加健康的呢。