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来源:北京密农人收集编辑:西葫芦
美西葫芦有着“天然减肥美容”之称。西葫芦是个顶好的食材,皮薄,肉厚,可荤可素,怎么吃都是美味。西葫芦含有丰富的维生素C,容养颜,喜欢吃西葫芦的朋友,一定不要错过这美味的做法,超级清爽,超级下饭!
凉拌西葫芦
做法
1西葫芦切丝。
2酱油、陈醋、白糖、香油和凉白开调匀作为酱汁。
3西葫芦焯好沥干水,放碗里放入酱汁,上面干辣椒和花椒。
4锅内放油烧热,浇在西葫芦上,美味到口
小贴士:凉拌西葫芦一定要选嫩西葫芦,老一点的西葫芦就有白籽了,口感不好
酱香西葫芦
做法
1西葫芦切滚刀块,焯水,沥干水分
2锅中放油烧热,加入蒜末爆香,在放入一些辣酱,根据个人口味选择
3加入焯水的西葫芦翻炒
4加入盐,酱油,醋,白糖,装盘出锅。
小贴士:西葫芦焯水是为了后面炒的时候出水
两种做饭都非常的清爽,酱香西葫芦如果喜欢甜面酱的也可以换成用甜面酱做,别有一番风味。这个夏天来个凉拌西葫芦非常的爽口,您不妨试试看哦!