胖大海是什么?相信大部分人都有所了解。那么胖大海的副作用有哪些呢?对于爱喝胖大海茶的人来说是必须要知道的。但胖大海的功效也有很多，今天小编就带大家聊一聊，大家一起来看看吧。

胖大海是什么

胖大海又称大海子，大海果。它是一颗植物的种子，外形类似于一个梭子，两端略尖，中间比较胖，颜色为棕色或者暗棕色，外表带有掌纹似的皱纹。它的果皮很薄，也很易碎。在遇热水后会膨胀变大，故称胖大海。它具有润喉化痰，降血压的作用。

胖大海的功效

1、治疗咽喉疾病

一般情况下，大多数的咽喉肿痛都是由于咽喉热毒或者是肺热过于旺盛所引起的，所以这个时候想要令身体恢复健康，那么清除肺热还有热毒才是最好的选择。而胖大海性凉，主要的作用范围就是肺部，特别擅长于清热利咽，能够治疗多种咽喉肿痛的情况。胖大海治疗咽喉疾病的方法有很多，无论是单独进行泡茶，或者是和其他的药物一起服用治疗，效果都是非常不错的。

另外，胖大海除了具有清热利咽的作用之外，也能够开音，也就是治疗一些声音嘶哑，甚至于失音的情况。无论是急性的或者是慢性的治疗效果都非常的好。在中医方面认为，咽喉部位发声的主要因素就是通过肺部来调节的，如果肺部中肺气充足，那么能够很好的滋养肺部，所以宣发功能是正常的，这个时候则主要表现在我们的声音更加的洪亮，耐久以及清脆;如果是由于外邪入侵我们的身体导致体内肺气不宣或者是肺气不足，那么很容易导致肺阴出现亏损的情况，这个时候的声音则主要表现为呻吟嘶哑或者是失音的情况。

胖大海对治疗慢性咽炎具有极大地效果。不管是任何原因导致的声音说不出来话，画着嘶哑的情况，用胖大海泡茶，对于治疗嗓子都会有很大的帮助。胖大海与甘草的配合为极佳，用来治疗咽喉症状。胖大海与中药黄氏配合，能够有效地治疗肺气不足，嗓子肿胀发炎的症状。

2、治疗便秘

你知道吗，胖大海泡水喝的功效还应该包括便秘。这是因为胖大海性凉，能够很好的治疗大肠方面的疾病，所以进入身体之后具有清肠通便的作用，所以说如果身体由于大肠积热所引起了便秘或者是排便不畅的情况，通过胖大海则能够很好的缓解不适情况。不过需要注意的是，胖大海通便的作用并不是很强，一般情况都是适用于便秘问题不是很严重的情况，如果是问题已经很严重了，那么最好能够和其他的药材一起搭配服用。

胖大海由于药性属于寒凉，所以如果用多了会损害身体中的阳气，这样脾胃的正常功能就会受到损害，问题比较严重的时候还有可能出现拉肚子或者是肚子痛的情况。所以说，将胖大海泡水喝治疗便秘的时候，见到效果之后就应该立即的停止，千万不能够当作茶水随时服用。特别是一些脾胃虚寒的人群，过量的服用胖大海茶容易出现腹部冷痛、食欲下降以及大便溏薄的情况，另外女性在月经期间也最好别用。

3、治疗由于肺热或者是肺燥所引起的咳嗽情况

一般情况下，如果是由于肺热或者是肺燥所引起的咳嗽的情况，那么主要的表现就是痰的颜色偏黄，并且也会更加的黏稠。如果出现了这种咳嗽情况，对于肺部的伤害是非常大的，例如肺部失去润泽或者是肺阴不足都会引起干咳或者是无痰的情况。胖大海具有很好的清肺热以及润肺燥的作用，所以如果出现了这种原因所引起的咳嗽，可以用胖大海泡水喝来治疗。不过，胖大海治疗这种状况的功能并不是非常的明显，最好能够和其他的药材一起搭配，这样效果更佳。如果是由于肺热所引起的咳嗽情况，那么需要做到工作就是清热，这个时候可以将胖大海和一些鱼腥草或者是黄芩一起搭配服用。如果是由于肺燥所引起的咳嗽情况，那么就需要将胖大海和枇杷叶或者天麦冬等这类型的重要一起混合服用。

胖大海的副作用

中医认为，胖大海泡水喝具有利咽、清热解毒的效果，但是不能长期大量的服用。绝大多数人喜欢用胖大海泡水喝来保护咽喉，其实它还可以帮助歌唱家或者老师们解决声音嘶哑，嗓子不适的症状，但是要切忌不要过多的服用胖大海，这样会有副作用，例如腹泻、肚子疼等症状。

现代医学研究发现，胖大海在进入我们身体之后能够很好的促进小肠的蠕动，所以会出现一些轻微的泄效果。所以说，胖大海具有治疗便秘的作用，这也就令一些肠胃不好的人群在服用胖大海的时候需要特别注意了，千万不能够长期服用，否则容易损伤我们的肠胃健康，进而危害身体健康。

结语：胖大海泡茶喝，老少皆宜，尤其是对嗓子不舒服之人，喝胖大海能够缓解嗓子的不适，甚至能够彻底治疗。但是，它也有副作用，要适当的减少服用，不然会导致腹泻或者肚子疼。胖大海泡茶虽好，但不要贪杯哦。